Остерігайтеся цих 5 екологічно чистих страв швидкого харчування Харчова мережа Харчова мережа Здорова їжа Рецепти,

екологічно

пальцем на меню

Кай Келер, фотоплакат

Заклади швидкого харчування, що рекламують екологічно чисті тарифи, стрімко зростають. Помилкова думка, що всі страви, створені з більш стійкими варіантами, є здоровими - харчування все ще має значення. Ось п’ять страв, які пропонують популярні ресторани швидкого харчування по всій країні, які є чим завгодно здоровими, за кожним з яких вибирається меню, що є кращим вибором.

Ця мережа, що базується у штаті Вірджинія, подає гамбургери, виготовлені з корів, що вигодовуються на траві. Бургер One Elevation (з двома яловичими пиріжками) з грибами, сиром та кетчупом з картоплею фрі містить 1165 калорій, 63 грами загального жиру, 20 грамів насичених жирів, 96 грамів вуглеводів та 1190 міліграмів натрію.

Kid’s Burger (з однією яловичим пиріжком) з листям салату, помідорами та соусом Elevation - пропустіть картоплю і пийте воду. Ця екологічна їжа важить 340 калорій, 14 грамів загального жиру, 6 грамів насичених жирів, 32 грами вуглеводів і 590 міліграмів натрію.

Завод смаження кави Peet сертифікований LEED Gold, що означає, що він відповідає екологічним критеріям. Тут також продаються різноманітні види справедливої ​​торгівлі та органічні кави. Замовляйте велику молочну шоколадну мигдальну мокку, виготовлену з мигдальним молоком, і ви будете наїдати 365 калорій, 6 грамів загального жиру, 0 грамів насичених жирів, 75 грамів вуглеводів і 335 міліграм натрію.

Існує безліч гарячих або холодних напоїв, екологічно чистих та калорійних. Велике кафе "Американо" містить 5 калорій, 6 грамів загального жиру, 0 грамів насичених жирів, 0 грамів вуглеводів і 0 міліграм натрію. Додайте знежирене молоко на додаткові 22,5 калорій.

Цей смачний мексиканський ланцюг пропонує свинину, яловичину або курку, які вирощені природно. За даними веб-сайту Chipotle, це означає, що тварин виховували по-людськи, годували вегетаріанською їжею, ніколи не давали гормонів і дозволяли проявляти свої природні тенденції. Замовляйте буріто, наповнене куркою, коричневим рисом, чорною квасолею, вареними овочами, свіжою сальсою, сиром та гуакамоле, і ви знизите 870 калорій, 45 грамів загального жиру, 11,5 грамів насичених жирів, 72 грами вуглеводів та 1680 міліграмів натрію.