Овочеві оладки - здорові маленькі гурмани

Ці овочеві оладки, виготовлені з кабачків, моркви, кукурудзи та болгарського перцю, напевно стануть хітом всієї родини. Чудово підходять як закуска, покладіть їх в ланчбокс або подавайте як основну їжу.

Чому овочеві оладки чудово підходять для дітей

Вплив овочів: Вплив наших дітей на різні овочі є ключовим. Овочі в цих оладки видно просто, але, можливо, більш привабливі для дітей. Овочеві оладки можуть стати гарною сходинкою для того, щоб діти по-іншому сприймали одні й ті ж овочі.
Канапе: Діти, здається, люблять пальчикові страви, додайте занурення для додаткової привабливості дітей.
Легко адаптується: Вимірювання не повинно бути точним, і ви можете використовувати різні овочі.
Легко зробити: Попросіть дітей допомогти натерти та змішати оладки.

Що тобі потрібно

Ось інгредієнти, необхідні для приготування смачних овочевих оладок.

Замінники

Зробіть його без яєць: Поміняйте яйця льонами. Я виявив, що суміш трохи складніша в обробці, але вона все ще трималася разом, щоб зробити оладки.
Зробіть це молочним: Сир Пармезан надає аромат, але також допомагає розжарити оладки. Усуваючи це, ви можете додати більше смаку за допомогою трав або приправ. Трохи більше олії при смаженні допоможе при хрустці.
Ні нутового борошна?: Ви можете замінити звичайним (універсальним) борошном.