Оздоровчий центр Гілі на Гілі Тик
Про оздоровчий центр Гілі
У оздоровчому центрі Gili Teak ми не рекомендуємо підраховувати калорії. Перш за все, неможливо точно знати, скільки калорій ви отримуєте від певної їжі, не кажучи вже про те, що саме буде робити ваше тіло з цими калоріями. Набагато важливіше вибирати продукти, які сприяють викиду гормонів, що зменшують голод, допомагають залишатись задоволеними та полегшують досягнення здорової ваги.
Зосередьтеся на цілісних продуктах, що містять високоякісний білок, здоровий жир та щільні волокнисті вуглеводи, особливо овочі.
І якщо ви дійсно боретеся з схудненням, уникайте висококалорійних продуктів з високою винагородою, якими легко зловживати, навіть якщо вони мають низький вміст вуглеводів. Класичними прикладами таких продуктів є сир та горіхи.
Замість того, щоб підраховувати калорії, зробіть все, щоб калорії підраховували, харчуючись поживною, добре збалансованою їжею з низьким вмістом вуглеводів.
Записка від Сем
Ласкаво просимо до оздоровчого центру Gili Teak
Ми захоплені здоров’ям і життєвою силою і створили простір, присвячений викладанню останньої передової інформації з цієї теми.
Наш тренер із цілісних життєвих ситуацій, Сем, вивчав цілісну та натуропатичну медицину понад 15 років і вважає, що зараз ми живемо в такий захоплюючий час. Останні наукові дослідження свідчать про те, що зараз ми маємо можливість комфортно жити до 120 років! Так, ви правильно це прочитали, 120 років! Деякі дослідження пропонують ще довше, якщо ми вживаємо всіх належних запобіжних заходів для видалення токсичних важких металів та хімічних речовин, правильного вибору дієти та їжі і, перш за все, уникаємо запалення, оскільки це є попередником майже всіх хронічних захворювань.
Знайомтесь, Сем
Сем захоплювався натуропатичною медициною ще з підліткового віку, коли у нього було безліч ускладнень здоров’я та шкіри, які тривали протягом десяти років. Традиційні лікарі просто продовжували призначати йому все більше і більше таблеток і кремів, які лише тимчасово маскували проблеми, і врешті-решт почали викликати у нього ще більше ускладнень, які впливали на печінку та сушили шкіру, суглоби та очі.
Потім одного разу він зустрів китайського трав'яного лікаря. Цей лікар один раз подивився на Сема і сказав йому, що у нього алергія на щось у його раціоні. Сем ніколи не чув цього від свого місцевого лікаря загальної практики, і це виявилося ключовим моментом у його житті. Протягом наступних днів, використовуючи важку дієту обмеження та протокол для виведення всіх токсинів зі свого тіла, він мав те, що можна описати лише як чудесне одужання. Усі його симптоми зникли, постійні болі в животі, туман у мозку, ломота, кістозні вугри, які Сем теж звик як «нормальне життя», - все це зникло.