Оздоровлення та харчування TNT зцілення за допомогою повноцінного харчування
Відсутній шматочок у харчуванні
Без годин у тренажерному залі
Їсти менше і рухатися більше не працює
Їжте все, що хочете
Вирізання калорій працює лише на короткий проміжок часу
Змусьте гормони працювати на вас
Боротьба з голодними гормонами, як Грелін, не є стійкою
розкрити свій справжній потенціал
Зниження рівня інсуліну перетворить вас на справжнє спалювання жиру
Ми пропонуємо три плани харчування
Цілісна їжа
Цілісний харчовий підхід. Зберігання вуглеводів до 75 грамів на день
Класичний варіант з низьким вмістом вуглеводів з високим вмістом жиру. Зберігання вуглеводів менше 30 грамів на день
Хижак
Цей підхід - це все м’ясо. Нічого, крім стейка та яєць