Ожиріння дітей - це сімейна справа
Вівторок, 6 липня 2004 р
ІНДІАНАПОЛІС - Сьюзен Хедрік та її 18-річна донька змінюють ситуацію на роки швидкого харчування та сидячого життя. У спробі скинути 180 фунтів, вони їли здоровіше і робили довгі прогулянки цього літа.
І вони роблять це разом - те, що експерти у галузі охорони здоров’я та дієти вважають ключем до боротьби зі зростаючою епідемією ожиріння в країні, особливо серед дітей.
Дослідження показують, що активні батьки здорового харчування часто передають свої звички своїм дітям, як це роблять сидячі батьки, сказав Едвард Ласковскі, співдиректор Центру спортивної медицини в клініці Мейо в Рочестері, штат Міннесота.
Ласковський пропонує батькам із надмірною вагою серйозно ставитись до того, щоб оздоровити себе та своїх дітей, почати з сімейних зборів.
"Ви повинні сказати:" Гей, діти, ви знаєте, що ми вчинили неправильно. Мама і тато теж помиляються, і нам доведеться трохи схуднути. Ми не хочемо, щоб ви робили помилки, які ми допустили ", - сказав він.
Сімейні прогулянки на велосипеді, прогулянки, походи або теніс удвічі - це способи змусити всю сім’ю спалити калорії. І переконання, що всі сидять разом за здоровою вечерею, є ще одним важливим кроком, сказав він.
З початку 1970-х років, за даними Центрів контролю та профілактики захворювань, відсоток американських дітей та підлітків, які визначаються як надмірна вага, зріс більш ніж удвічі - до приблизно 15 відсотків.
Три з чотирьох підлітків із зайвою вагою залишаються надмірними у зрілому віці. І оскільки дві третини дорослих американців зараз мають надмірну вагу, вони стикаються з підвищеним ризиком діабету, серцевих захворювань та інших захворювань.
Барбара Деннісон, доцент кафедри клінічної педіатрії в Колумбійському університеті, сказала, що зараз стільки дітей страждає від надмірної ваги або ожиріння, що це змінило систему довіри батьків. За її словами, батьки - особливо ті, що страждають ожирінням - часто не усвідомлюють, що їхня дитина має зайву вагу.
Два роки тому в інтерв'ю з 1180 батьками дітей з надмірною вагою Деннісон виявив, що лише близько 25 відсотків цих батьків зрозуміли, що їхня дитина має вагу.