Ознайомтесь із поставкою стручків
Це важка робота, щоб підтримувати форму, і ті, хто знає, скажуть вам, що те, що ви їсте, настільки важливо, якщо не більше, ніж ваш режим вправ. Люди в Pod Supply знають це занадто добре. Вони обслуговують деяких найкращих зірок Боллівуду та найбільших промисловців Мумбаї, тому ви знаєте, що можете розраховувати на них за високу якість та сервіс.
Вони можуть стягувати чималу копійку (пакети починаються з 80 000 рупій на місяць за 4-6 прийомів їжі щодня), але привіт, якщо ви можете собі це дозволити, насправді нічого не подобається їсти страви, приготовані з надзвичайною точністю. Pod in in Sup Supply означає «Персональна оптимізована дієта», і це дуже оптимізовано.
Будучи на дієті з низьким вмістом вуглеводів, все, що мені потрібно було зробити, це поділитися з цими хлопцями своїм списком обов’язкових і обов’язково уникати інгредієнтів, і моє щоденне споживання під час триденного випробування, яке вони мені запропонували, було ретельно сплановано. Жодних компромісів щодо смаку та смаку та великої різноманітності не було.
Чесне попередження - я не дав шеф-кухарям Харшу Діксіту та Мохіту Саваргаонкару великої гнучкості щодо інгредієнтів. Моя нинішня дієта не включає абсолютно жодної форми зерен (що виключає рис, роті та хліба), а також дуже обмеженого цукру (що в основному є природним різноманіттям - нічого штучного; жодного меду, жаґерства та навіть стевії). Кількість ріпчастої цибулі та помідорів - які ми вважаємо основними продуктами в середньому індійському раціоні - регулюється. Тож дует мав на карту досить складний виклик. Їх відповідь? "Не проблема. Це схоже на кето; Я розберуся з тобою », - сказав мені Саваргаонкар по телефону, переглянувши мою схему дієти, а також заявку, яку вони попросили заповнити в Інтернеті, детально документуючи мою історію хвороби, спосіб життя тощо.
Ось як розподілилося моє харчування:
ДЕНЬ 1
Коробки на цілий день дійшли до мене в годину сніданку, і я з великою насолодою з'їв свій омлет з капусти та сиру. Обід був мексиканським курячим салатом з корисною порцією овочів та стороною вершкового гуакамоле. Наповнення, але не надто важке, це було ідеально підходить для післяобідньої трапези за моїм столом. Я не дуже піклувався про солодкий перець під час їжі, я сказав Саваргаонкару пізніше тієї ночі. Звичайно, протягом наступних кількох днів вони взагалі не з’являлися. Моєю вечірньою закускою став черговий омлет, цього разу з помідорами, карамелізованою цибулею та сиром. я повинен сказати, що я віддав перевагу попередньому, але, можливо, це може бути наслідком нудьги щоденної їжі яєць через відсутність варіантів сніданку, які мені пропонує дієта. Хлопці навіть кинули пару мисок з овочевим бульйоном, на випадок, якщо я проголодуюсь між ними, але в них не було потреби. Моя вечеря - це те, чим я був збуджений цілий день - норвезький лосось у томатному соусі з обсмаженими овочами. Трохи м'яка на мій смак, але я не можу заперечити, як добре я почувався, коли їв це чисте. Наприкінці дня мене попросили дати відгук, і я повинен сказати, що хлопці насправді це врахували.