Ознаки діабету 2 типу, симптоми, причини, лікування та багато іншого
У вас є запитання! Ми отримали відповіді! Ми відразу звернулись до експертів, щоб отримати останню інформацію про одне з найпоширеніших захворювань у США. Ось що ви повинні знати.
Важко сказати, що є "хороші новини" щодо будь-якого діагнозу захворювання, але якщо є срібна підкладка з діабетом 2 типу, це так: Ви дуже сильно контролюєте свою долю. Діабет 2 типу часто можна успішно впоратись за допомогою повсякденних дій. Здорове харчування та регулярні фізичні вправи разом із призначеними ліками можуть повернути вам життя. Ось справа з діабетом 2 типу.
Наша Pro Panel Діабет 2 типу
Ми звернулись до деяких найкращих національних експертів з діабету, щоб повідомити вам найсвіжішу інформацію.
Пітер Гулден, доктор медичних наук, медичний директор відділу ендокринології та метаболізму
Кетрін Арак, доктор медичних наук, директор ендокринології
Лора Кейсон, сертифікований викладач з питань діабету та науковий співробітник R.D.
Що таке діабет 2 типу?
Якщо ви знаєте когось із хворих на цукровий діабет, швидше за все, вони страждають на тип 2, на який припадає від 90% до 95% усіх випадків діабету в США. Інші поширені типи включають тип 1, аутоімунний розлад та гестаційний діабет, який трапляється лише під час вагітності.
Людей з усіма типами діабету об’єднує одне: велика кількість цукру (або глюкози) у крові.
Ось що трапляється, якщо ваш організм працює нормально: після їжі їжа з їжі розпадається на цукор, який називається глюкоза (крім усього іншого), який служить джерелом енергії всього вашого тіла - мозок, серце, м’язові клітини та все інше покладається на глюкозу як паливо.
Глюкоза потрапляє в кров, і у відповідь ваша підшлункова залоза вивільняє інсулін, гормон, який допомагає глюкозі виходити з крові та потрапляти в деякі клітини, щоб вони могли використовувати її для енергії.
Але при цукровому діабеті 2 типу ваше тіло перестає ефективно вживати інсулін, який він виробляє, вимагаючи все більшої кількості інсуліну, щоб допомогти перетворити глюкозу в енергію. Зрештою ваша підшлункова залоза не може виробляти достатньо інсуліну, щоб встигати за потребою, і рівень цукру в крові підвищується. (Це відрізняється від типу 1, коли організм взагалі не виробляє інсулін, внаслідок чого глюкоза накопичується в крові.)
Діабет 2 типу дуже піддається лікуванню, але не піддається лікуванню. Деякі люди можуть контролювати це за допомогою здорового харчування та регулярних фізичних вправ, але багатьом також потрібно приймати ліки.
Важливо поставити діагноз на ранніх термінах і правильно, оскільки, якщо не лікувати діабет 2 типу, він значно підвищує ризик серцево-судинних захворювань і може призвести до ускладнень, таких як втрата зору, проблеми з нирками, біль у нервах, проблеми з ногами і навіть ампутації.
Ми отримали перевірений лікарем совок щодо симптомів, причин та методів лікування кожного типу діабету.
Хто хворіє на діабет 2 типу?
Будь-хто будь-якого віку, ваги чи раси може захворіти на діабет 2 типу. Тим не менш, діабет 2 типу справді існує у сім'ях. Це також частіше зустрічається у дорослих, у людей із зайвою вагою, а також у чорношкірих, латиноамериканських та азіатських громадах.
За оцінками, від 27 до 28,5 мільйонів людей у США страждають на діабет 2 типу. Крім того, більше 80 мільйонів людей страждають на переддіабет, тобто рівень цукру в крові підвищений, але недостатньо високий, щоб бути діабетом. Предіабет значно збільшує шанси на розвиток у людини 2 типу.
Що викликає діабет 2 типу?
Лікарі точно не знають, чому одні люди хворіють на діабет 2 типу, а інші - ні. Але зрозуміло, що кілька речей підвищують ваші шанси отримати його:
Етнічна приналежність/раса. Деякі етнічні групи частіше розвивають тип 2, ніж інші, зокрема афроамериканці, латиноамериканці, тихоокеанці та гавайці, корінні американці та корінні жителі Аляски.
Сімейна історія та генетика. Не існує єдиного «гена» для діабету 2 типу, проте якщо у вашій родині є тип 2, це означає, що ви також схильні до більшого ризику його розвитку.
Високий індекс маси тіла (ІМТ). Більш високий рівень жиру в організмі, особливо той, що збирається в животі, пов’язаний з резистентністю до інсуліну та ризиком діабету 2 типу. Резистентність до інсуліну також може спричинити більший приріст ваги, створюючи розлад циклу.
Інсулінорезистентність. Тип 2 часто починається з резистентності до інсуліну - це означає, що печінка, м’язи, жирова клітковина (жир) та інші клітини людини починають реагувати на інсулін повільніше або слабше, ніж раніше. Декілька речей можуть сприяти резистентності до інсуліну, зокрема деякі ліки, синдром полікістозу яєчників, хвороба Кушинга та старіння.
Малорухливий спосіб життя. Фізична активність підвищує здатність вашого організму ефективно використовувати інсулін, знижуючи ризик високого рівня цукру в крові. Нерухомість робить ваші клітини менш чутливими до інсуліну, що призводить до резистентності до інсуліну та підвищує ризик діабету 2 типу.
Симптоми діабету 2 типу
Наявність одного або кількох із цих симптомів не означає автоматично, що у вас або коханої людини є цукровий діабет 2 типу, але означає, що вам слід пройти перевірку. Можливі ознаки діабету 2 типу включають:
Сильна спрага: Коли в крові занадто багато цукру, ваше тіло витягує воду з навколишніх тканин, щоб спробувати розбавити її. Це робить вас зневодненими і спраглими. Деякі люди з діабетом відчувають, що скільки б вони не випили, вони не можуть втамувати спрагу.
Надмірна моча: Намагаючись відфільтрувати високий вміст цукру в крові, ваші нирки починають працювати. Вони скидають цукор з крові в сечу, створюючи більше мочи. На більш запущених стадіях захворювання пошкодження нервів навколо сечового міхура може спричинити у деяких людей бажання часто мочитися, навіть якщо мало або нічого не виходить. Ви також маєте більший ризик інфекцій сечовивідних шляхів (ІМП). У дітей раптово можуть статися нещасні випадки вночі або вдень, хоча вони роками навчаються на горщиках.
Наїдки: Якщо ви постійно голодні, навіть після повноцінного прийому їжі, це може бути ознакою того, що ваші м’язи та інші тканини у вашому тілі не отримують енергії - інакше. глюкоза - їм потрібна їжа, яку ви їсте, тому що вона зависла в крові. Ваші м’язи сигналізують мозку про те, що вони голодують (хоча ви їли багато), змушуючи почувати голод і продовжуючи цикл.
Втома: Діабет 2 типу може змусити вас почувати себе втомленими та слабкими, оскільки ваш мозок, м’язи та інші системи організму не отримують енергії, необхідної для нормальної роботи. Зневоднення від частого сечовипускання також може втомити вас. Млявість і м’язова слабкість також можуть бути ознакою важкого ускладнення, яке називається кетоацидоз.