Паніка від Пінти! 5 рецептів комфорту для всіх ваших хаотичних настроїв

Я не хочу фаршувати слова. Ми в середині глобальної пандемії. Зрозуміло, що невизначеність ситуації та самотність соціального дистанціювання змушують людей відчувати всі способи. Це я. Я люди.

Але якщо серйозно, то в цей час можна хвилюватися. Повністю добре робити те, що потрібно, щоб впоратися зі стресом спалаху COVID-19. Догляд за собою для кожного виглядає по-різному.

Зараз не варто турбуватися про набір ваги. Якщо ви пишете твіт про # карантин п'ятнадцять, ви не тільки надзвичайно нечутливі до людей з розладами харчової поведінки, які зараз борються, ви також отримуєте комфорт від того, що люди звикли втішати себе поколіннями: їжа.