Пажитник хороший і поганий для грудного вигодовування та забезпечення молоком Молочний пил для грудного вигодовування білковий порошок
Пажитник використовується століттями для збільшення кількості молока у годуючих матерів. Оскільки все більше і більше матерів приймають фенутрік для допомоги у постачанні молока, звичайно, дедалі більше поширюється думок про те, що пажитник або дивовижний, або шкідливий для забезпечення молоком. Оскільки декларується більше анекдотичних вражень, багато мам не впевнені, чи може пажитник бути корисним чи шкідливим для постачання молока.
Ми збираємось зануритися в науку та дослідження пажитника для годування грудьми мам.
Ми сподіваємось, це допоможе вам прийняти рішення про те, чи буде для вас вигідним збільшення обсягу молока. Головне - знати про дослідження, знати своє тіло та знати свою дитину. Дослідження обмежуються конкретними людьми, тому, застосовуючи дослідження до свого тіла, можна отримати різні результати. Це факт бути людиною, але загалом дослідження та освіта є основою прийняття обґрунтованого рішення як для вас, так і для дитини.
Що правда на пажитнику для постачання молока?
Дослідження пажитника та інших трав галактагогів, таких як розторопша, пивні дріжджі та фенхель, обмежені. Із часом буде опубліковано більше досліджень, які допоможуть нам зрозуміти, як працюють ці галактагоги, і чому їх так багато років використовують для допомоги в лактації. Дослідження показують нам, що пажитник та інші галактагоги можуть допомогти деяким жінкам збільшити лактацію.
Що таке пажитник?
Пажитник - це рослина з білими квітками, що містять насіння, і це насіння ми використовуємо в чаях, порошках та інших рослинних засобах. Пажитник використовують тисячоліттями китайці для лікування різних недуг. Пажитник часто використовується як спеція або загусник у стравах та рецептах. Він має теплий горіховий смак, який часто є в індійських стравах. Самі насіння пажитника містять клітковину, білок, залізо, магній і магнезію, що чудово підходить для годуючих матерів.
Пажитник може збільшити кількість молока у деяких людей:
Нещодавня публікація, оновлена лише кілька місяців тому в січні 2019 року, розглядала різні дослідження, проведені з метою зробити висновок, чи збільшує пажитник поставки молока. Згідно з цією публікацією, багато матерів, які приймали ТІЛЬКИ пажитник, не спостерігали кількісного збільшення обсягу молока, хоча ці дослідження мають багато питань, які роблять їх необов’язковими. Що цікаво, в одному дослідженні, коли мамам давали унікальний чай під назвою Still-Tea, кількість кількісного збільшення кількості молока порівняно з матерями, які приймали яблучний чай. Ось що говорилося в дослідженні,
Шістдесят шість післяпологових матерів (по 22 у кожній з 3 груп), які не мали супутніх захворювань, були випадковим чином призначені отримувати трав'яний чай, плацебо або нічого після пологів здорових, недоношених дітей. Матері групи трав'яного чаю отримували щонайменше 3 чашки 200 мл нерухомого чаю (Хумана-Стамбул, Туреччина; містять гібіскус 2,6 грама, екстракт кропу 200 мг, олія кропу 20 мг, ройбуш 200 мг, вербена [верба] 200 мг., листя малини 200 мг, пажитник 100 мг, рута козяча 100 мг та, вітамін С 500 мг на 100 грамів, на веб-сайті виробника, листопад 2011 р.). Подібний на вигляд яблучний чай використовували як плацебо. За усіма жінками стежила одна і та ж медсестра та педіатр, які були засліплені тим, яке лікування отримували матері. Матері, які отримували тихий чай, виробляли більше грудного молока за допомогою електричного молоковідсмоктувача на третій день після пологів, ніж матері інших груп. Немовлята в групі Still Tea мали нижчу максимальну втрату ваги, і вони відновлювали свою вагу при народженні раніше, ніж у тих, хто входив до групи плацебо, або взагалі не отримували лікування. Дані про довгострокові результати не збиралися.