PDF Оцінки здоров’я та фізичної форми перед участю Майкла Нордвалла та Мішель

Короткий опис

1 Сторінка 1 з 6 ВИПИТАННЯ І РІШЕННЯ ДЛЯ ФІТНЕС-ФАЙЛІТІ Оцінки здоров'я та фітнесу до участі Майкл Н.

фізичної

Опис

Журнал "Фітнес-менеджмент" - Випуски та рішення для фітнес-центрів

ВИПИТАННЯ ТА РІШЕННЯ ДЛЯ ФІТНЕС-ФАКТИ

Оцінки здоров'я та фізичної підготовки до участі Майкла Нордвалла та Мішель Уолтерс-Едвардс, січень 2006 р. Тестування фізичних навантажень згідно зі стандартами ACSM повинно бути частиною початкових оцінок усіх членів при приєднанні до вашого закладу.

З ВИПУСКОМ нового 7-го випуску Керівних принципів ACSM щодо перевірки фізичних вправ та призначення рецептів, своєчасно і важливо переглянути кроки для проведення повної оцінки стану здоров’я та фізичної форми. Багато людей у ​​галузі охорони здоров’я/фітнесу, можливо, відійшли від включення процесу оцінювання при асиміляції нових членів; однак для забезпечення безпеки та благополуччя членів, а також для поліпшення збереження та програмування членів необхідно проводити оцінки. Крім того, оцінки надають як членам, так і персоналу закладу засоби, щоб задокументувати вдосконалення, досягнуті завдяки участі в індивідуальній, чітко розробленій, регулярній програмі навчань.