Перекачування грудного молока Як це зробити правильно, мама натуральна

Якщо ваш молоковідсмоктувач здається складною іноземною машиною, дотримуйтесь цього покрокового керівництва, щоб підвищити свою впевненість і почати відкачувати грудне молоко.

Незалежно від того, чи повертаєтесь ви на роботу, чи потрібно вам накачувати дитину виключно, або у вас є неміцна з медичної точки зору дитина, яка ще не може безпосередньо годувати грудьми - іноді зціджування грудного молока - це найкращий подарунок, який ви можете зробити.

Але багато мам бояться перекачування, оскільки вони не впевнені, як це правильно зробити, або бояться, що не зможуть «підвести» насос. Не хвилюйтеся - майже всі мами можуть успішно прокачувати. Ми проведемо вас через весь процес, включаючи:

На цій сторінці ...

Коли починати відкачування

Який найкращий молоковідсмоктувач

Як користуватися електричним молоковідсмоктувачем

Як користуватися ручним молоковідсмоктувачем

Найкращий час доби для прокачування

Як часто качати

Плюс, що робити, якщо у вас є проблеми з зціджуванням грудей

Коли починати насос

Якщо у вас або вашої дитини немає негайної необхідності в прокачуванні, поговоріть зі своїм консультантом з лактації про те, коли починати відкачування. Як правило, не рекомендується прокачувати, поки молоко не надходить - приблизно через 3-4 тижні після народження, - щоб запас пристосовувався до потреб вашої дитини.

Примітка: Хоча ви можете починати зціджувати через 3-4 тижні після народження, консультанти з лактації рекомендують почекати 4-5 тижнів, щоб ввести флакон. (Дізнайтеся, як зберігати грудне молоко.) Це вважається солодким місцем, щоб запобігти плутанині сосків, але щоб уникнути того, щоб дитина взагалі чинила опір пляшці. Годуйте дитину 1-2 рази на тиждень зцідженим молоком у пляшці, щоб вони постійно практикувались і охоче брали пляшечку.

Однак існують деякі обставини, коли вам слід почати насос незабаром або відразу після народження, зокрема:

1. Якщо ваша дитина недоношена або має особливі потреби, які не дозволяють вам годувати безпосередньо, почніть зціджування якомога швидше. Зверніться по допомогу до медсестер NICU, оскільки вам може знадобитися зберігати своє молоко певним чином або в спеціальних ємностях NICU. Ви також хочете переконатися, що ретельно дотримуєтесь інструкцій щодо санітарії.
2. Якщо ви народжуєте в лікарні, медсестри можуть запропонувати лікарняний насос. Навіть якщо ви не маєте наміру користуватися ним, можливо, ви захочете поглянути та/або спробувати ознайомитись із процесом, поки у вас є хтось допомогти. У цей час ви можете також попросити про допомогу з виразом рук, оскільки вираз рук - це вміння, яке повинні знати всі годуючі мами, і воно часто поєднується з накачуванням.
3. Якщо ваше молоко повільно надходить або дитина повільно набирає вагу, Вам може знадобитися насос, щоб збільшити запас та/або доповнити дитину(грудне молоко, що відкачується, зазвичай є першим вибором добавки, якщо це можливо, потім донорське молоко, а потім суміш). Ви та ваш консультант з лактації або помічник з грудного вигодовування можете обговорити процедуру зціджування, яка дозволяє якомога більше годувати дитину грудьми, а також збільшити запас та/або збирати молоко для прикорму.

Який найкращий молоковідсмоктувач?

Звичайно, перед тим, як почати зціджувати, вам потрібно буде придбати молоковідсмоктувач. Це гарна ідея придбати, навіть якщо ви не передбачаєте, що вона дуже часто потрібна. Бути готовим ніколи не завадить, плюс багато мам мають право на безкоштовний молоковідсмоктувач через страховку.

Це може бути легко почувати себе пригніченим усіма можливостями насоса, але там Є лише два основних типи насосів, які використовують мами, що годують груддю: електричні та ручні насоси.

1. Електричні насоси:
   • Або підключіть до стіни, або живиться від джерела батареї
   • Дозволяє вам прокачувати обидві груди одночасно (подвійне відкачування), щоб максимізувати продуктивність
   • Зазвичай кружляйте між різними швидкостями відкачування та силою всмоктування, щоб збільшити кількість молока, яке ви відкачуєте
   • Можна прикріпити до бюстгальтерів для годування
   • Зазвичай рекомендуються мамам, які повертаються на роботу або яким потрібно буде часто качатись

Примітка: Якщо ви качаєте, щоб збільшити кількість молока або виключно для немовлят, подумайте про те, щоб взяти в оренду насос «лікарняного класу», який є найсильнішим та найефективнішим електричним молоковідсмоктувачем.

1. Ручні насоси:
   • Не потрібно джерело живлення - вони працюють за допомогою важеля/рукоятки, яку ви стискаєте, щоб створити всмоктування навколо грудей для витягання молока
   • Стимулюйте лише одну грудь за раз
   • Легше транспортувати і дешевше електричних насосів
   • Зазвичай не зціджують стільки молока, скільки електричні насоси
   • Складно виконувати багатозадачність, оскільки ваша рука зайнята стисканням важеля (якщо ви не використовуєте насос вільних рук)

---