Переривчастий піст 168 від Asuka Young EPUB B086HSRWBQ - Електронні книги про кулінарію

піст

  • Назва: Періодичне голодування 16/8: остаточне покрокове керівництво 8-годинною дієтою, яка змушує вас жити здоровим, худнути, спалювати жир і повільно старіти за допомогою аутофагії та метаболізму, включаючи рецепти
  • Автор: Аска Янг
  • Сторінки: 159
  • Видавець (дата публікації): 27 квітня 2020 р
  • Мову: Англійська
  • ЯК В: B086HSRWBQ
  • Завантажити формат файлу: EPUB

Ви думаєте про використання періодичного голодування для схуднення, але не знаєте як? Чи готові ви розпочати новий здоровий спосіб життя? Хотіли б ви підвищити свою імунну систему та збільшити обмін речовин?
Якщо ви відповіли "так" на будь-який із них, то це ідеальна для вас навчальна та інформаційна книга!

Привіт! Ласкаво просимо до посібника “Переривчастий піст 16/8”.

Ця книга дасть вам все, що можна знати про періодичне голодування (ПІ). Більше того, ви також дізнаєтесь, як правильно виконувати дієту 8:16, якщо ви досягнете найкращої форми та здорового стану.