Переваги одноденного очищення соку - в США - заварений; Пресований

7 ранку ранок

НАЛАДНЕННЯ: Лимон і морква-морква багата лужними мінералами, щоб допомогти збалансувати Лимони багаті вітамінами А і С, які допомагають підщелачувати організм, виводячи токсини, вільні радикали рН тіла.

очищення

БАГАТИЙ АНТІОКСИДАНТАМИ: Апельсини, яблука та морква: всі вони містять безліч антиоксидантів, які допомагають боротися з хворобами. Яблука містять антиоксидант, який називається флавоноїди, що може допомогти ризику розвитку діабету та астми. Морква багата антиоксидантом, який називається поліацетиленом, дослідження знищують передракові клітини в пухлинах.

ІМУНІЙНИЙ ПІДВИЩЕННЯ: Апельсини та імбир: очищення та нейтралізація серцевих захворювань. Імбир інгібує жирові відкладення в артеріях, що не тільки зменшує бактеріальні інфекції в шлунку, але і допомагає боротися із сильним кашлем і подразненням горла.

ПІДВИЩЕННЯ НАСТРОЮ: Куркума - містить активний компонент, який називається куркумін, який може полегшити депресію та покращити загальний настрій.

10:00 ЗЕЛЕНІ ЦІЛІ

НАЛАДНЕННЯ: Шпинат, огірок та ромен: всі вони сприяють його підлужувальному ефекту. Як і в основному у всій зеленій їжі, ці овочі багаті хлорофілом, потужним підщеложувачем і кровотворним засобом.

КРАСОВА ЇЖА: Лимон, огірок та ромен - це головний внесок у покращення нашого зовнішнього вигляду. Лимон має численні переваги краси завдяки своїй присутності вітаміну С та лимонної кислоти. Вітамін С є чудовим антиоксидантом для нейтралізації вільних радикалів та збільшення виробництва колагену. Огірок містить кремній та сірку, які допомагають стимулювати ріст волосся, тоді як ромен забезпечує чудове джерело вітаміну С, який допомагає зміцнити шкіру, кістки та зуби.

ГЛИБОКЕ ГІДРАТУВАННЯ: огірок на 95% складається з води, що сприяє його зволоженню.

НИЗЬКА ГЛІКЕМІКА: Шпинат, огірок, ромен, селера, лимон і імбир - все це сприяє низькому глікемічному індексу

12 вечора ПОстріл крила

НАЛАДНЕННЯ: Лимон і апельсин - Лимон і апельсин підщеплюють організм, для початку вони кислі, але лужноутворюючі на рідинах, допомагаючи відновити рівновагу рН тіла.

АНТИБАКТЕРІАЛЬНІ: Мед - одне з перших протимікробних ліків, яке було використано задовго до того, як з’явилися фармацевтичні препарати. Мед містить фермент, що виділяє перекис водню, який ефективно знищує певні види бактерій.

ДОРОЖНА ДОПОМОГА: Яблучний оцет та кайен-ACV сприяють поліпшенню травлення та засвоєнню поживних речовин, збільшуючи шлункову кислоту, звану HCL кислотою. HCL сприяє перетравленню та засвоєнню вуглеводів, жирів та вітамінів А та Е, стимулюючи викид ферментів підшлункової залози та жовчі в тонкий кишечник. Кайен стимулює роботу травного тракту, збільшуючи потік вироблення ферментів, шлункових соків і допомагаючи полегшити кишкові гази.

ІМУННЕ ПІДВИЩЕННЯ: Мед, лимон та апельсини містять вітамін С, який допомагає захистити клітини та нейтралізувати вільні радикали, пов’язані зі старінням, та більшість видів захворювань, таких як рак та серцеві захворювання. Вживання меду з району, в якому ви проживаєте, є корисним, оскільки він містить імуностимулюючі властивості, необхідні для того, щоб ваше тіло адаптувалося до навколишнього середовища та підтримувало нормальну роботу імунної системи.

13:00 БЕЗКОНЕЧНЕ ЛІТО

ГЛИБОКЕ ГІДРАТУВАННЯ: Кавун та рожева сіль - кавун у 92% -ній воді та утримує деякі рослинні хімічні речовини, що називаються лютеїном та зеаксантином, що сприяє ще більшому зволоженню. Рожева сіль допомагає контролювати рівень води в нашому тілі та створює електролітний баланс, який сприяє збільшенню гідратації.

ДЕТОКСИФІКАЦІЯ: Встановлено, що кінза- зв’язує токсичні метали між собою, розпушуючи їх із тканини та сприяючи їх виведенню з організму. Кінза також захищає від окисних стресів. Окислювальний стрес пов'язаний з широким спектром дегенеративних захворювань, таких як рак, хвороби серця та хвороба Альцгеймера.