Періодичне голодування збільшує тривалість життя у пацієнтів із серцевою катетеризацією
Хоча періодичне голодування може здатися черговим захопленням дієтами, практика регулярного не їсти та пити протягом коротких періодів часу знову показала, що призведе до потенційно кращих результатів для здоров'я.
У новому дослідженні дослідників Інституту серця Intermountain Healthcare в Солт-Лейк-Сіті дослідники виявили, що пацієнти з катетеризацією серця, які практикували регулярне періодичне голодування, жили довше, ніж пацієнти, які цього не роблять. Крім того, дослідження показало, що у пацієнтів, які практикують періодичне голодування, рідше діагностують серцеву недостатність.
"Це ще один приклад того, як ми виявляємо, що регулярне голодування може призвести до поліпшення стану здоров'я та збільшення тривалості життя", - сказав Бенджамін Хорн, доктор філософії, головний дослідник дослідження та директор серцево-судинної та генетичної епідеміології в Intermountain Healthcare Heart. Інститут.
Результати дослідження будуть представлені на наукових сесіях Американської асоціації серця у Філадельфії у суботу, 16 листопада 2019 р.
У ході дослідження вчені задали 1001 пацієнтові групи Intermountain, який проходив катетеризацію серця з 2013 по 2015 рік, ряд питань щодо способу життя, включаючи те, чи практикували вони рутинне періодичне голодування чи ні. Потім дослідники спостерігали за цими пацієнтами через 4,5 роки і виявили, що звичайні пости, що витримують, мали вищий рівень виживання, ніж ті, хто цього не робив.
Оскільки відомо, що люди, які регулярно поститься, також беруть участь у інших здорових способах поведінки, дослідження також оцінило інші параметри, включаючи демографічні показники, соціально-економічні фактори, фактори серцевого ризику, супутні діагнози, ліки та лікування та інші способи поведінки, такі як куріння та вживання алкоголю.
За даними дослідників, статистично виправляючи ці фактори, тривале рутинне голодування залишалося сильним предиктором кращого виживання та меншого ризику серцевої недостатності.
Інститут серця "Міжгір'я охорони здоров'я" має можливість уважно вивчати періодичний піст, оскільки значна частина пацієнтів робить це регулярно: значна частина населення штату Юта належить Церкві Ісуса Христа Святих Останніх Днів, члени якої зазвичай поститься першої неділі місяця, їдучи без їжі або пиття два рази поспіль, і, таким чином, не їсти протягом приблизно доби.