Перша у світі легка дієта Зміни своє світло Зміни своє життя
TrueDark Twilights Sunset Aviators - це дуже приємна на вигляд пара синьо-зелених світлозахисних окулярів, яка має унікальну особливість, якої я не бачив ні на одній парі блакитних світлозахисних окулярів.
У чому полягає ця унікальна особливість?
Вони мають градієнтну лінзу.
Мається на увазі, що лінза темніша вгорі і стає світлішою за кольором, коли ви рухаєтесь вниз донизу. Це означає, що лінза блокує більше синього та зеленого світла у верхній та середній частинах лінзи, ніж у нижній частині лінзи.
Чому б вони це робили?
Ну, деякі дослідження показують, що світло, що надходить над очима або потрапляє прямо в очі, є більш стимулюючим і пригнічує більше мелатоніну, ніж світло, що надходить знизу.
Отже, до центру та вершини лінзи лінза блокує близько 99% синього світла та 93% зеленого світла. Ближче до нижньої частини об'єктива він блокує трохи менше зеленого світла (близько 73%), тому ви.
Огляд окулярів Spectra479, що блокують синє світло
Синьо-зелені світлозахисні окуляри Spectra479 є одними з моїх улюблених синіх блокаторів середнього рівня. Приблизно в 30 доларів (використовуючи спеціальний код "BlueLightDiet" при оплаті) вони блокують практично все синє світло і багато зеленого. Технічні характеристики показують, що 479 починають пропускати .1% зеленого світла при 520 нм і лише 1% при 530 нм. Це оновлення типових блакитних блокаторів світлоблокуючих властивостей, таких як UVEX Orange, і невелике зниження блокування здатності блокаторів вищого рівня синього та зеленого світла, таких як RA Optics або True Dark.
Перевага полягає в тому, що ви все ще отримуєте переважну більшість засобів захисту від мелатоніну, і ці окуляри легше проглядати вночі, тому вони створюють чудову вступну пару або корисні для тих, хто не буде носити окуляри, що блокують синє світло, оскільки вони спричиняють ЗАБАГАТО світла спотворення.
Spectra479 також випускаються у версії "закріпити", де ви можете просто прикріпити їх до існуючої пари рецептурних окулярів, щоб ви все ще могли отримати переваги.
Вітамін D захищає вас від коронавірусу (Quick BIG TECH, BAN this Post!)
У цьому дописі ви побачите на власні очі, що рівень вашого вітаміну D є одним з найважливіших заходів, на якому слід зосередитись, щоб захистити себе від поганих наслідків через зараження цим німим коронавірусом.
Тоді я розповім вам, як правильно підсилювати рівень вітаміну d на випадок, якщо вірус повернеться восени.
Якщо ви ще не читали мої інші статті про COVID19, ви можете знайти їх тут. Я гарантую, що вони варті вашого часу, покращать загальний стан вашого здоров’я, і ви дізнаєтесь речі, про які раніше не знали. Будь ласка, допоможіть мені та поділіться ними на своїх сторінках у соціальних мережах. Гарантую, вони зроблять вас гарними та розумними: P