Перші 40 днів; Все добре з Лізою Адамс
Це осінь, перехід на літній час, і це великий поштовх перед тим, як сезон відпусток підніме нас і занесе в 2019 рік. Я хотів поділитися чимось затишним. Щось поживне. Так, у нижченаведеному блозі написано, що він призначений для нових мам, і він є. Якщо це не стосується вас, перейдіть до кінця, щоб отримати власний затишний кусочок. Плюс є три рецепти! Рецепти для всіх… заспокійливі та ідеальні для цих прохолодних, хрустких днів, що попереду.
Існує книга, яка проводить кругообіг у багатьох колах йоги, блогах для мам і навіть готує історії в Instagram з 2016 року. Я не знаю, що це потрапило б у мою сферу, поки моя клієнтка Ешлі не написала мені, сказавши, що вона та її чоловік очікував на дитину і що вона хотіла, щоб я готувала їй перші 40 днів після народження дитини. Вона надіслала посилання на книгу, і я не міг дочекатися її отримання та розпочати свій новий проект.
Я люблю завдання. Я люблю приймати щотижневе приготування їжі на цілком «нижчий рівень обслуговування». І я люблю немовлят, і нових мам! Я отримав книгу, і вона справді особлива. Перші сорок днів - основне мистецтво вигодовування нової матері Хенг Оу. Ви чули про це? Якщо ви чекаєте чи є хтось у вашому житті, тобто, купіть цю книгу. Це свого роду зміна гри.
Історія показує, що в минулому, як і в інших культурах, новоспеченим матерям вручали сорок днів спокою, тиші, нагадували кокон, щоб оздоровити своє тіло, одужати після вагітності та народження та створити священний зв’язок з новою дитиною . Післяпологовий період, який іноді називають четвертим триместром. "Інші люди в її громаді годували б її, виховували і знімали б усі обов'язки зі своєї тарілки, щоб вона могла зосередитися лише на одному; перехід здоровий і щасливий від майбутньої жінки до матері".
Я готував перші 40 днів для Ешлі з великим успіхом. Це був час домашніх страв, які відновлювали її енергію, поповнювали втрачені поживні речовини та допомагали організму виробляти грудне молоко. Я полюбив книгу і відразу ж надіслав копії своїм друзям, які чекали власних дітей. Я навіть продовжував готувати перші 40 днів для двох інших матерів.
Ешлі та її чоловік Нік щойно привітали свою другу дитину на світ, і я готую для них новий набір із перших 40 днів! Окрім рецептів, характерних для відновлення здоров’я новоспеченої матері, присутність кожного тижня з їжею забирає завдання покупок, підготовки та прибирання, щоб енергія пари могла бути присвячена одне одному та їхній зростаючій родині.
Я поділився рецептом з книги минулого січня (також нижче) з наміром поділитися книгою пізніше. Зараз здавався ідеальним часом. Коли я переглядаю книгу, вона змушує мене думати про блоки часу.
40 днів. За цей період часу в календарі може статися багато чого. Ми можемо отримати підвищення або втратити роботу. Ми можемо зустріти людину своєї мрії або розбити наші серця. Ми можемо отримати чистий стан здоров’я або втратити кохану людину через хворобу. Так, я представив сценарій або/або та сценарії високого/низького рівня. Ні, життя не завжди буває в крайнощах. Через 40 днів це буде 15 грудня. За десять днів до Різдва, до Нового року - 16 днів. Еееееш. Я не знаю про вас, але 2018 рік став для мене невдалим. Так швидко.