Персональний тренер, який одного разу з’їдав 8000 калорій на день, втрачає 240 фунтів за ОДИН РІК і має надлишкову шкіру

  • 13:31 ET, 5 березня 2020 р
  • Оновлено: 14:40 за європейським часом, 5 березня 2020 р

ОСОБИСТИЙ тренер, який одного разу вживав 8000 калорій на день, втратив 240 фунтів за один рік, а потім надрізала зайву шкіру.

персональний

Нік Річчо, 24, звик важити колосальних 450 фунтів, стверджуючи, що "повинен їсти щонайменше 6000-8000 калорій" щодня.

Нещодавно сертифікований персональний тренер із Скрантона, штат Пенсільванія, зараз важить здорових 190 фунтів.

Нік сказав The Sun: “Я б їв усе і все. Я був любителем емоцій. Я б дістав коробку смачних какесів і закінчив їх за 30 хвилин.

«Сніданок мав би щось на зразок восьми млинців з шоколадної стружки або вафель, залитих сиропом. Я б також пив шоколадне молоко релігійно.

«На обід я їв, як 50 курячих нагетсів за раз. Я б також багато відвідував Макдональдс.

"Моє середнє замовлення - два великі маки, десять шматочків курячих нагетсів та молочний коктейль".

Нік також зізнався, що буде їсти близько п’яти повних тарілок їжі в китайському фуршеті, три дні на тиждень.

Лише у 2017 році його близький друг посадив його за бесіду, що надихнуло Ніка піти в спортзал і взяти під контроль своє життя.

Його подорож до схуднення розпочалася з самоосвіти через "незліченні відео на YouTube" та додатки для фітнесу, сказав Нік The Sun.