Персональний тренінг - YMCA столичного району
Ми можемо допомогти!
Наші дружні сертифіковані особисті тренери готові співпрацювати з Вами один на один, щоб створити програму, розроблену саме для Вас! Після завершення фізичної терапії з приводу травми наші тренери також можуть допомогти вам продовжувати виконувати реабілітаційні вправи безпечно та ефективно. У нас є тренери, які спеціалізуються на спортивній силі, втраті ваги, силових тренуваннях тощо! У нас є тренер для незмінних цілей.
Про наші сесії
Сеанси пропонують постановку цілей, серцево-судинну підготовку, тренування м’язової сили та витривалості, а також загальну перебудову тіла. Також доступні спортивні тренування.