Підошва, обсмажена на сковороді з рецептом соусу з білого вина, домашній кухар

Зі свіжим лимоном та смаженою французькою овочевою сумішшю

Час приготування та приготування: 25-35 хв.

білого

Варити протягом: 3 днів

Рівень складності: Середній

Рівень спецій: Не гострий

Містить: молоко, рибу

Джиммі Мадла

Якщо ви жадаєте чогось легкого після вихідних, коли їсте пончики та буріто, не дивіться далі. Підошва має надзвичайно ніжний смак і текстуру, що вимагає ніжної руки під час готування. (Це наш спосіб сказати, не хвилюйтеся, якщо він розвалиться, поки ви готуєте його.) Він ідеально поєднується з лимонно-масляним соусом на сковороді, смаженим цибулею-шалотом, зеленою квасолею та виноградними помідорами. Просто, елегантно та смачно.

  • 5 унцій Зелена квасоля
  • 1 цибуля-шалот
  • 1 Лимон
  • 3 гілочки петрушки

Через нашу вчасно введену модель пошуку, можливо, нам доведеться надіслати вам замінник інгредієнта. Щоб не хвилюватися! Ми переконуємось, що кожен надісланий вам інгредієнт відповідає нашим високим стандартам якості. Ми повідомлятимемо вас, якщо відбудеться перемикання, тому перевірте етикетки інгредієнтів у вашій упаковці їжі.

Харчування (на порцію)

  • Оливкова олія
  • Сіль
  • Перець
  • Кулінарний спрей
  • 1 Форма для випікання
  • 1 середня антипригарна каструля

Щоб забезпечити безпеку харчових продуктів, FDA рекомендує наступне як мінімальну внутрішню температуру приготування:

  • Стейк та свинина 145 ° F (м'ясо у відварі, 3 хвилини) |
  • Морепродукти 145 ° F |
  • Курка 165 ° F |
  • Яловичий фарш 160 ° F |
  • Земля Туреччина 165 ° F |
  • Мелена свинина 160 ° F
  1. 1

    Приготуйте інгредієнти

    Розігрійте духовку до 375 градусів і підготуйте деко з фольгою. Злегка обприскайте кулінарний спрей. Ретельно промийте продукцію і витріть насухо. Обрізка закінчується Зелена квасоля. Очистіть і навпіл цибуля-шалот уздовж. Половину подрібніть, а другу половину наріжте тонкими смужками. Родзинка і чверть лимон. Стебло і крупно порубати петрушка. Ретельно промити підошва (м’якоть дуже ніжна) і дуже суха. Акуратно розріжте підошву вздовж навпіл і приправте щіпкою сіль і перець.