Підтримка здорової печінки природним шляхом - Журнал «Натуральний мускатний горіх»
«Печінка - це дуже особливий орган: навіть якщо пошкоджено більше п'ятдесяти відсотків загальної маси ... вона може повністю регенерувати. Ця дивовижна здатність необхідна. Печінка - це найважливіший орган метаболізму ... "
“Розуміння механізмів регенерації печінки за допомогою комп’ютерного моделювання”, Science News, Science Daily (9 червня 2010 р.)
«Більшість людей вважають, що захворювання печінки спричинене надлишком алкоголю чи вірусів гепатиту. Реальність така, що сьогодні основною причиною захворювань печінки є надмірна вага. Ця форма дегенерації печінки, пов’язана з ожирінням і високим рівнем цукру в крові, називається неалкогольною жировою хворобою печінки (НАЖХП) ... Відсутність затверджених фармакологічних методів лікування та дієтичного лікування залишаються єдиною надією на припинення хвилі НАЖХП ... Лікарі рідко зосереджуються на здоров’ї печінки, крім у запущених випадках ».
«Тиха епідемія хвороб печінки», lifeextention.com/magazine (квітень 2015 р.)
Більшість людей не надто замислюються над здоров’ям своєї печінки, якщо не вживають алкоголь надмірно. Навіть тоді вони, як правило, не займаються цим, поки у них не з’являються симптоми, і з аналізів крові дізнаються, що їх ферменти в печінці є високими, що свідчить про запалення або травму. Ця стаття має на меті підвищити обізнаність про критичне значення функції печінки, щоб допомогти вам запобігти захворюванням печінки. Якщо у вас є симптоми захворювання, такі як жовтяниця, біль і набряки в животі, набряки ніг і гомілковостопного суглоба, темний колір сечі, свербіж шкіри, нудота/втрата апетиту, хронічна втома або легкі синці, зміна пошкодження може виявитися надзвичайно складною.
Роль печінки та як це працює
Печінка виконує три ключові функції. По-перше, це забезпечує метаболізм вуглеводів, жирів та білків. По-друге, в ньому зберігається глікоген, який організм використовує для отримання енергії, а також вітаміни A, B12, D, E та K. По-третє, печінка є одним з основних органів виділення, що забезпечує постійне виведення з організму відходів та токсинів. Печінка детоксикується (1) фільтруючи кров, (2) виробляючи і виділяючи жовч, важливий елемент перетравлення жиру та жиророзчинного всмоктування вітаміну, який також доставляє токсини в кишечник для виведення з клітковиною, і (3) нейтралізуючи шкідливі хімічні речовини через двофазний ферментативний процес.
Під час детоксикації фази I ферменти або нейтралізують різні небажані хімічні речовини, або перетворюють їх у проміжні форми, які потім переробляються ферментами фази II. Генетика, рівень впливу та харчовий статус визначають активність групи ферментів, званих цитохромом Р450, які детоксикують найбільш небезпечні хімічні речовини. Ферменти I фази зазвичай нейтралізують багато ліків, що відпускаються за рецептом та без рецепта, кофеїн, гістамін, гормони та пестициди.
На фазі II детоксикації через шість різних шляхів процес, який називається кон’югацією, або нейтралізує токсини, або полегшує організму виведення їх із сечею або жовчю. Відсутність поживних речовин та енергії, необхідних для нормального функціонування цих ферментативних процесів, призводить до небезпечного накопичення токсичних речовин.
Правильно функціонуюча печінка особливо важлива для профілактики раку. Вважається, що нездатність організму вивести канцерогени з навколишнього середовища з нестачею поживних речовин, необхідних для належної детоксикації та імунітету, спричиняє до 90% усіх видів раку. На додаток до вищезазначених симптомів, порушення роботи печінки можуть також спричинити втрату ваги, дезорієнтацію, збільшення селезінки та ниркову недостатність.
Типи хвороб печінки
На відміну від гострої печінкової недостатності, хронічне захворювання печінки може розвиватися повільно з часом, не викликаючи жодних симптомів. Загроза загальній роботі печінки включає токсини в їжі та навколишньому середовищі, кілька вірусів та загальну дисфункцію імунної системи, генетичні відхилення та надмірне вживання/комбінування наркотиків та збільшення ваги.
Безалкогольна жирова хвороба печінки (НАЖХП), найпоширеніша у світі форма, як правило, пов’язана з різними іншими хронічними захворюваннями, що страждають печінкою, включаючи ожиріння, діабет/резистентність до інсуліну типу 2, дисліпідемію (надлишок рівня тригліцеридів, холестерину та/або фосфоліпідів жиру в крові). ), і метаболічний синдром. Запалення та окислювальний стрес у цих умовах можуть спричинити надмірне накопичення жиру в печінці. Деякі ліки також можуть викликати НАЖХП, включаючи кортикостероїди, метотрексат, тамоксифен та тетрациклін. NAFLD може прогресувати до НАСГ (неалкогольний стеатогепатит або запалення печінки), фіброз печінки (рубцювання), цироз (дегенерація клітин, запалення та фіброзне потовщення тканини; зазвичай це результат алкоголізму або гепатиту), рак печінки та печінкова недостатність/передчасна смерть . Ще гірше, що НАЖХП є попередником багатьох хронічних захворювань, включаючи хвороби серця, деменцію, аутоімунні розлади, гіпотиреоз та проблеми зі сном та шкірою. У більшості випадків НАЖХП поліпшення чутливості до інсуліну є основною метою, а втрата ваги - найефективнішим методом лікування. Баланс цієї статті в першу чергу стосується заходів, що сприяють надходженню жиру та жовчі до печінки та назад, що може принести користь усім пацієнтам із НАЖХП, незалежно від того, чи маєте надмірну вагу.