Що таке андропауза - рецепт антивіку
Андропауза, або “чоловіча менопауза”, досі є рідкісним словом у нашому суспільстві. Причина, по якій андропауза ніколи не була в центрі уваги громадськості, полягає в тому, що більшість чоловіків, які переживають її, неохоче і не бажають визнати її існування. Але чоловіки також гормональні! Не знаю, чому це має бути настільки дивно, що чоловіки фізіологічно схожі на жінок. Так само, як і жінки, коли чоловіки починають старіти, їх гормони починають знижуватися.
Термін «чоловіча менопауза» вперше був використаний у 1944 році для опису різних скарг на старіння чоловіків, які принаймні частково відображали клімактеричні симптоми у жінок. Постійне дослідження призвело до еволюції думок щодо природи цих скарг, починаючи від клінічного синдрому, діагностованого з використанням опитувальників, спрямованих на захворювання, до чітко визначеного клінічного та біохімічного синдрому, який називається андропауза або пізній початок гіпогонадизму (LOH).
Зокрема, "Андраш" по-грецьки означає людський чоловік, а "пауза" по-грецьки припинення; тому буквально «андропауза» визначається як синдром, що характеризується низьким рівнем тестостерону та зниженням загального самопочуття у літніх чоловіків. Тестостерон - основний гормон, що виробляється в яєчках. Він починає знижуватися у віці 25 років. Коли вимірюють рівень біодоступного тестостерону, у 50% здорових чоловіків старше 50 років рівень тестостерону нижче норми.
Це вікове зниження біодоступності тестостерону менш раптово наступає, ніж жіноча менопауза, і має більш повільне прогресування, але настільки ж серйозне в довгострокових наслідках! Тестостерон необхідний для здоров'я та самопочуття. Найважливішими функціями тестостерону є: запобігає остеопорозу; підвищення тонусу і сили м’язів; підтримувати м’язовий тропізм; збільшення фізичної енергії; підвищення лібідо; підтримувати хорошу статеву функцію; зменшення підшкірного жиру; допомагає регулювати рівень цукру в крові; підтримує низький рівень холестерину; підтримувати імунну систему; посилює засвоєння кисню; допомагають захиститися від Альцгеймера та інших нейродегенеративних захворювань; поліпшити когнітивні функції (увагу, пам’ять) та настрій; підвищити впевненість у собі; підтримувати серцево-судинне здоров’я; запобігають засміченню артерій (антиатерогенні); судинорозширювальний засіб; зниження артеріального тиску; зниження інсулінорезистентності.