Пікша на пару на лимонному шпинаті - Kikkoman Великобританія
Якщо ви хочете легку їжу або хочете чогось здорового, тоді ця парова пікша зі шпинатом на місці.
-
Подається4 Час підготовки5 хв Час приготування15 хв
Харчування на порцію
- Енергія201 ккал
- Цукри3,5г
- Жир6,4г
- Насичених жирів0,7 г
- Сіль1,5г
Інгредієнти
- 4 х 150 г філе пікші
- 2ч.л. кунжутного масла
- 2ст.л. соусу Кіккоман з меншою кількістю солі
- 1ст.л білого вина
- 1 зубчик часнику, натертий на тертці
- 2,5 см шматок свіжого кореня імбиру, натертий на тертці
- 800 г свіжого шпинату, грубо нарізаного
- Сік 1 лимона
- 1ст.л кедрових горіхів, підсмажених, для гарніру