Pilates Dynamics ® Міжнародний сертифікований пілатес
Приєднуйтесь до нашого наступного внутрішнього викладацького уроку пілатесу
Стати сертифікованим килимом для пілатесу та всебічним викладачем
Наступний власний курс починається в
#moveyourbody
Види занять
Килимок для пілатесу та невелике обладнання
Заняття включають вправи, зроблені на килимку, використовуючи власну вагу тіла, а також широкий вибір маленьких апаратів.
Велике обладнання для пілатесу
Велике обладнання для пілатесу складається з реформаторів, крісел Wunda, Cadillac, Towers та бочок для сходів та бочок для корекції хребта.
До/після натального пілатесу
Пілатес до/після наталу - ідеальна вправа, щоб зробити вашу вагітність та пологи більш комфортними та швидше відновитись.
Kiddies Пілатес
Пілатес - ідеальна форма вправ для розвитку збалансованої сили та гнучкості м’язів у дітей та підлітків.