Протизапальний куркума Імбир Гаряче какао - Кулінарія на рослинній основі
Розкриття інформації: Цей допис може містити партнерські посилання. Як партнер компанії Amazon я заробляю на кваліфікованих покупках.
Вас чекає смачне та поживне протизапальне куркумне імбирне гаряче какао. Нещодавно мені довелося перестати пити каву, і я радий сказати, що це чудова заміна! Можливо, ви вже бачили мій рецепт куркуми з імбирним льодом, який дуже схожий на цей без додавання какао.
Какао або какао?
Ви можете використовувати какао-порошок замість какао, якщо хочете, або якщо це простіше, оскільки вони обидва забезпечують супер харчування! Какао є хорошим джерелом мінералів, включаючи магній, цинк, марганець та залізо, і забезпечує майже два грами клітковини в одній столовій ложці порошку.
І це здорово для серця!
Ось основна різниця між ними. Какао відноситься до несмажених какао-бобів, а какао виготовляється із смажених бобів. Якщо ви хочете прочитати більше про різницю між какао та какао, ось чудова стаття "Різниця між какао та какао".
Користь какао, куркуми та імбиру
Як повідомляє nutritfacts.org, «Споживання какао-продуктів асоціюється із зменшенням ризику серцево-судинних захворювань та інсульту. Фитонутрієнти, упаковані в какао-порошок, можуть призвести до зниження артеріального тиску та рівня ЛПНЩ, одночасно підвищуючи рівень ЛПВЩ та імунну функцію ".