Письменник скидає 168 фунтів, веде блоги, щоб надихнути інших
CLARION, Пенсільванія (CNN) -- Вона ніколи не була по-справжньому худою або страшенно надмірною вагою.
Лінн Берінг важила 296 фунтів і носила розмір 30 в 2004 році. Зараз вона важить 129 фунтів і носить розмір 4.
Але Лінн Берінг знала, що щось не так, коли зрозуміла, що всього за чотири роки набрала більше 100 фунтів.
Лікарі звинувачували мляву щитовидну залозу, але Берінг сказав, що це лише частина проблеми. Вона також зізналася у поганих харчових звичках, які включали багато вуглеводів.
У розмірі 30/32 та вазі майже 300 фунтів Берінг сказала, що пересуватись стало важко, і вона відчувала втому та біг вниз.
Незважаючи на те, що її чоловік та сім'я підтримували, Берінг сказала, що вона часто передавала соціальні заходи та робочі завдання від збентеження.
"Я був редактором функцій у місцевій газеті, і мені ставало все більше незручно, як я виглядав", - згадував Берінг. "Я все частіше відмовлявся від стажувань стажерам, тому мені не доводилося так сильно виходити на публіку".
Тож, коли місцевий магазин антикваріатів вийшов на продаж, Берінг скористався шансом змінити кар’єру, але з неправильних причин.
"У мене не було самооцінки. Я все ще залишався собою всередині. Мені просто не подобалось, як я виглядаю", - зізнався Берінг.
Соромно за свій вигляд, магазин виступив фортецею для Беринга, який сказав, що вона стала відлюдником майже на чотири роки. Вага також починав брати фізичний збиток.
"У моєму антикварному магазині було 19 сходів, і на них було важко піднятися. Я б задихнувся", - сказав Берінг. "Я подумав:" А якби я захворів? Як би вони спустили мене з тих сходів? " "
Незважаючи на те, що лікарі сказали Берінгу, що вага не корисний для її здоров'я, саме сходи допомогли їй спонукати змінитися.
"Я мав найвищу вагу 296 фунтів, і мені цього було досить", - сказав Берінг. "Я втомився бути товстим, втомився не піклуватися про себе".