Питання Чи дієтна сировинна дієта така ж, як і лужна дієта AlkaWay Australia

Відповідь: Справжня “алкаларійна дієта” становить 80% + сира, але “сира дієта” не завжди лужна.

Харчова дієта побудована на одній основній передумові ... приготування їжі руйнує ферменти, вимиває мінерали, пошкоджує вітаміни та денатурує антиоксиданти. Все це правда.

дієтна

Лужна дієта (кислотно-лужна дієта/рН-дієта) також побудована на одній основній передумові ... певні продукти сприяють закисленню вашого тіла, а деякі допомагають підщелачити ваше тіло. Так трапляється, що більшість продуктів харчування є більш лужними, коли вони перебувають у сирому стані.

Лужні дієти в основному сирі, але сирі дієти не обов'язково підщелачують.

Наприклад ... сироїди можуть їсти багато сирої риби (суші), сирих молочних продуктів (сир) або сирого м'яса (тартар) - все це підкисляє. Ви також побачите багато "сирих ласощів" у книгах про сировину (наприклад, печиво, морозиво тощо) ... які також підкислюють. Незважаючи на те, що дієти з сирою їжею, безумовно, набагато здоровіші, ніж наші звичайні приготовані дієти, вживання лише «сирого» не обов’язково допоможе вам підвищити рН.