Пиво проти коли, що краще для здоров’я Відкрийте для себе відповідь!
Що краще для здоров’я, пиво чи кола? У змаганні пиво проти кола кожен має своїх захисників і відволікаючих факторів. (Також див. Пиво краще, ніж молоко, для гарного здоров’я та ваги: так само, як вино та дистильовані спиртні напої або спиртні напої.)
Огляд
II. Глікемічний індекс і навантаження
Багато людей думають, що пиво викликає пивний живіт. Деякі навіть вважають пиво словом із чотирьох букв. З іншого боку, велика група активістів виступає проти коли. Це насправді уникає слова "кола" ? Це сприяє називанню кола «цукровими напоями» ? і "рідкі цукерки." ? 1
І. Пиво проти кола
На щастя, Міністерство сільського господарства США (USDA) проаналізувало вміст обох. Він містить наступну інформацію. 2
| 12 унцій звичайного пива | 153 | 0,00 | 12,64 | 0,00 |
| 12 унцій звичайна кола | 155 | 0,92 | 38,33 | 36,78 |
База даних USDA показує, що кола містить більшість, але не всі мінерали, що містяться в пиві. Але він взагалі не містить вітамінів. Пиво забезпечує тіамін, рибофлавін, ніацин, вітамін B-6, фолат та вітамін B-12.