П’ять етапів дієтичного горя Showit Blog
Спосіб життя
17 вересня 2020 р
Дієта - це як страждання від будь-якого іншого виду втрат. Це набагато в іншому ступені. Але не помиляйся; є горе. І як і все горе, є етапи. Однак різниця в горі про дієту полягає в тому, що всі п’ять стадій відбуваються щодня в довільному порядку. І в ті найтемніші моменти, як при спробі просвистіти повз холодильника, всі п’ятеро можуть вдарити вас одночасно. Думаю, якби Кублер чи Росс коли-небудь сіли на дієту, вони переглянули б свою теорію.
“Однак різниця в горі від дієти полягає в тому, що всі п’ять стадій відбуваються щодня в довільному порядку. І в ті найтемніші моменти, як при спробі просвистіти повз холодильника, всі п’ятеро можуть вдарити вас одночасно ».
1. ЗАБЕЗПЕЧЕННЯ "Шкала не може бути правильною". Ви дивитесь вниз на ці три звинувачуючі цифри, що кидають на вас явний погляд, і знаєте, що це має бути неправильно. Ви вжили значущих дій, щоб зрізати, наприклад, зменшити наполовину буханець часникового хліба, а шматочки пенне все ще плавати в соусі на тарілці. Це вся вологість у ванній після душу, що зіпсувало механізм накипу.
2. ГНІВ "Чому схуднути не так просто, як надягати?" Вся несправедливість Всесвіту падає важко, коли після декількох днів дієт ви фактично набрали вагу. Тіло думає, що ти голодуєш, тому воно зберігає жир, а не спалює його. Ну тоді, блін, чому твоє дурне тіло не усвідомлює, що другий чизбургер означає, що ти справді не голодуєш і тому спалюєш весь зайвий жир? Це має скоротити в обидві сторони!