П’ять трансформацій зниження ваги, що знижують щелепу, які змусять вас захотіти відвідувати спортзал - Daily Star

Незалежно від того, втрачаєте ви 42-е місце, стаєте фотомоделью чи отримуєте переваги, ці п’ять супер-худеньких мали деякі найдраматичніші перетворення в Інтернеті

від Софі Фостер
16:02, 17 січня 2020 р. Оновлено 16:03, 17 січня 2020 р

Це січень, місяць, коли багато хто з нас намагається скинути кілька кілограмів, тонізуватися і харчуватися здоровіше.

Незалежно від того, чи ставили ви пріоритет після Сухого січня, ставали веганами, приєднувались до Світу для схуднення чи ходили до спортзалу, через кілька тижнів все це може почати відчувати себе як тяга.

Тут ми заходимо.

З 1 по 30 число всі подорожі, спрямовані на схуднення, є величезним досягненням, але деякі викидають усі очікування з води.

Ці стрункі докази, що при достатньо зусиль немає нічого неможливого.

Тож, чи потрібна вам якась мотивація, щоб продовжувати наполегливо працювати, чи просто хочете побачити неймовірні струнки, які ми зафіксували на своїх сторінках, ось п’ять найекстремальніших змін у зниженні ваги, коли-небудь.

Пов’язані статті

Лексі Рід

У Новий рік 2016 року Лексі та її чоловік Денні прийняли рішення, як і багато хто з нас у 2020 році, приєднатися до спортзалу.

Рішення змінило їхнє життя, коли вони втратили 25 місце між собою.

Що гаряче

Лексі починала еліптично, п'ять разів на тиждень, а також змінювала свій раціон.

Вона почала свою подорож вагою 34 фунтів (435 фунтів) і втратила неймовірні 20 фунтів 3 фунтів через відвідування тренажерного залу та вдосконалення дієти менш ніж за 18 місяців.

Чоловік Денні допоміг їй у подорожі, приєднавшись до режиму, і сам програв 5-му.

Коли ми вперше повідомили про пару, вони виглядали на 20 років молодшими та щасливішими.

Лексі поділився фотографіями до і після, підписавши: «Відкидання дівчині, яка зайшла в спортзал з високо піднятою головою. Повернення до дівчини, яка п’ять разів на тиждень підштовхувала себе робити 30 хвилин кардіо на еліптиці і бути найважчим працівником у кімнаті.

«Повернення до дівчини, яка вирішила, що їй набридло, почала змінювати спосіб життя та вчитися готувати/рахувати калорії та боролася з ожирінням. Повернення дівчині, якій подумки довелося подумати про стільки повсякденних справ через її вагу, це виснажувало.

"Повернення до дівчини, яка вирішила боротися за своє життя, якби тільки вона знала, як багато може змінитися менш ніж за півтора року".

Не пропустіть

Зараз 29-річна зірка Instagram з 1,2 мільйонами підписників @fatgirlfedup і втратила загальну вагу в 312 фунтів, зробивши свою вагу на рівній 8ст 7 фунтів.

Ноель Доусон

Мама-п’ять, Ноель знала, що їй потрібно схуднути, коли наступила на ваги і отримала повідомлення про помилку.

У 38 років вона нахилила ваги на 30-й годині і виявила, що її ваги не змогли прийняти таку вагу.

Виростаючи конкурентоспроможною гімнасткою, Ноель звинуватила свої нездорові стосунки з їжею в дитинстві, де її тренери дотримувались суворої дієти, і її карали за вживання нездорової їжі.