Планування харчування для багатоденних туристичних поїздок та походів - Ендрю Скурка

Я планую поїздку у два етапи:

багатоденних

1. Теорія. На своєму комп’ютері я розробляю, вдосконалюю та вдосконалюю кожен аспект подорожі, зокрема своє спорядження, витратні матеріали, маршрут та логістику. Для цього я значною мірою покладаюсь на такі програми, як Excel, Word, National Geographic TOPO! Та Google Maps.

2. Матеріальне. Я отримую все, що є необхідною умовою для початку. Наприклад, я замовляю свою екіпіровку, розливаю паливо в піч, друкую свої карти та резервую свої авіарейси. Цей етап може бути лякаючим, оскільки я зараз виділяю свої фінансові ресурси, а не лише свій час.

У подальшій частині цього допису я хочу пояснити, як я теоретично планую своє харчування для багатоденних поїздок на рюкзаки та походів.

Етап відчутного планування менш цікавий, тому я не буду його тут обговорювати. Мені просто потрібно відправитися за покупками (скориставшись списком покупок, який я розробив у Excel), упакувати їжу (сподіваюся, за допомогою сім’ї та друзів), упакувати її в коробки та відвантажити до запланованих пунктів поставки.

Багатоденні поїздки на рюкзаках проти походів

Для багатоденного походу можна визначити, скільки їжі мені потрібно:

  1. Вкажіть склад мого добового раціону;
  2. Визначте тривалість (у днях) між стартом і фінішем; і,
  3. Помножте (1) x (2).

Наприклад, якщо мій щоденний пайок складався лише з п’яти снікерів, а моя поїздка тривала 4 дні, то я б привіз 20 снікерів. Це дуже простий приклад, але він наводить суть.

Похід - це насправді лише серія послідовних багатоденних поїздок. Наприклад, на моєму 208-денному Великому Західному циклі я поповнював приблизно 50 разів, або в середньому приблизно кожні 140 миль, або 4 дні. Щоб визначити, скільки їжі мені потрібно для цілого походу, я трохи змінив кроки:

  1. Вкажіть склад мого добового раціону;
  2. Визначте тривалість (у днях) між кожною точкою поставки;
  3. Помножте (1) х (2), щоб визначити, скільки їжі мені потрібно відправити на кожну поживку; і,
  4. Підсумуйте всі потреби в їжі з (3), щоб визначити, скільки їжі мені потрібно купити за всю поїздку.

Наприклад, якби мій щоденний раціон знову складався лише з п’яти Снікерсів, і якби мій похід мав чотири пункти поповнення з інтервалом 4, 6, 7 і 10 днів (загалом 27 днів), то мені знадобилося б 135 Снікерсів.

Щоденні пайки

Звичайно, мій щоденний пайок не такий простий, як лише п’ять снікерів. Швидше, вони складаються зі сніданку, чотирьох-шести закусок в середині дня, пустелі та вечері. Я віддаю перевагу цим невеликим окремим стравам, оскільки вони підтримують мій енергійний рівень. Але вони також полегшують планування, оскільки їх можна розбити впорядкованих рядах.