Побудова успішної кар’єри в галузі фітнесу та харчування ISSA
Одне опитування показало, що приблизно 74 відсотки американців побоюються щодо своєї ваги. Проте лише 43 відсотки змінили свій раціон, намагаючись скинути зайві кілограми. Ще 24 відсотки говорять, що їх неприязнь до фізичних вправ ускладнює підтримку здорового тіла. Університет Рочестера додає, що фізична активність та харчування є головними проблемами здоров'я.
Ви можете зробити кар’єру, допомагаючи цим людям досягти своїх цілей щодо здоров’я та здоров’я. Один із способів це зробити, отримавши сертифікат дієтолога та персонального тренера. Щоб краще зрозуміти, що це означає, давайте розберемо це.
Що робить сертифікований дієтолог
Отримавши сертифікат харчування, ви можете допомогти клієнтам зробити кращий вибір їжі. Ваша освіта в галузі харчування людини застосовується для збільшення поживних речовин при зменшенні шкідливої їжі. Це дозволяє скласти точний план харчування на основі їх здоров’я та потреб. Це покращує загальне самопочуття на основі індивідуальних рекомендацій щодо харчування та дієтології.
Сертифікований дієтолог також працює з клієнтами, щоб допомогти їм подолати харчові перешкоди. Зазвичай це починається з прохання клієнтів вести журнал харчування. Це полегшує розуміння того, де вони можуть поліпшити своє харчування. Це також виявляє погані харчові звички. Це говорить вам, які зміни можуть найкраще допомогти їм досягти своїх цілей щодо здоров’я та фітнесу.
Чи “дієтолог” та “дієтолог” - це одне й те саме? Ні. Хоча обидва пропонують рекомендації щодо дієти та дієти, дієтолог має більше законодавчих обмежень. Наприклад, у Техасі не існує правил, як працювати дієтологом. У Міннесоті необхідна ліцензія. Є також деякі штати, в яких кожен може виконувати функції дієтолога, але уряд може отримати відшкодування лише зареєстрованому дієтологу.
Роль особистого тренера
Персональні тренери працюють, щоб допомогти клієнтам покращити своє здоров'я та фізичну форму завдяки фізичним вправам. Це передбачає застосування принципів науки про фізичні вправи для створення всебічної фітнес-програми. Фітнес-професіонали також пропонують базовий рівень тренінгів з питань харчування. Хоча їх основною метою є фізична активність.
Інструктор з фітнесу слухає цілі вправ клієнтів і розробляє план їх досягнення. Деякі також мають спеціалізацію з фітнесу. Деякі, на які слід звернути увагу, - це груповий фітнес чи коригуючі вправи. Тим не менш, ви можете отримати сертифікат тренера в різних сферах.
Фітнес-тренери також працюють над розкриттям перешкод, з якими стикаються клієнти. За винятком того, на відміну від спеціаліста з харчування, який дивиться на дієту, ці перешкоди пов'язані з фізичними вправами. Одного разу визначившись, особистий тренер знаходить способи їх подолання, дозволяючи клієнтам досягти своїх цілей у фітнесі.
Чому стати спеціалістом з фітнесу та харчування?
Заробити сертифікацію з фітнесу, дієтології та дієтології можна кількома перевагами. По-перше, ви можете задовольнити більше потреб вашого клієнта. Це тому, що дієта та фізичні вправи працюють разом для зміцнення здоров’я.
Наприклад, якщо клієнт їсть переважно чіпси та печиво, його тіло не матиме того харчування, яке йому потрібно для підтримки регулярних фізичних навантажень. І якщо вони займаються спортом, не вживаючи правильну їжу, їм може бути важче наростити м’язи або втратити жир.
Вони також можуть підняти оздоровлення вашого клієнта на новий рівень. Наприклад, одне дослідження показало, що дієта та фізичні вправи разом покращують результати здоров'я пацієнтів. Іншими словами, надання консультацій щодо фітнесу та харчування може зменшити ризик захворювання у вашого клієнта.
Отримавши сертифікат як з питань харчування, так і з питань особистого тренінгу, ви зможете розробити повну програму. Цей тип тренінгів з питань охорони здоров’я дозволяє клієнтам покращувати своє здоров’я, вносячи зміни у багатьох сферах одночасно.
Отримання освіти, необхідної для роботи дієтологом та особистим тренером, також збільшує ваш потенційний прибуток. Бюро статистики праці (BLS) повідомляє, що середньорічний дохід дієтолога становить 60 370 доларів на рік. Фітнес-професіонали в особистому тренувальному просторі заробляють приблизно 39 820 доларів на рік.
Отримавши освіту в обох, ви зможете залучити кожен із цих ринків. Це також дозволяє вам продавати себе таким чином, щоб досягти найбільших результатів. Якщо фітнес-ринок жаркий, більше рекламуйте свої особисті тренування. Якщо харчування є більш затребуваним, поділіться своєю освітою в цій галузі.