Події на лижних гонках на зимових Олімпійських іграх - манекени

Бігові лижі (частина сімейства скандинавських лиж) - це витривалість зимових Олімпійських ігор. У лижних гонках учасники використовують лижні палиці та силу, щоб просуватися на великі (як правило, рівні) відстані. Бігові лижі надзвичайно популярні в Північній Європі, Канаді та багатьох районах півночі США.

лижних

Одна з речей, яка робить бігові лижі таким важким видом спорту, полягає в тому, що він одночасно використовує кожну групу м’язів. Це також один із трьох найкращих видів спорту для спалювання калорій на годину.

Для катання на лижах можна використовувати дві різні техніки лижного спорту: класичний та вільний стиль. У класичній техніці палець ноги і п’ят стопи закріплені на лижі, а лижі рухаються вперед-назад паралельно. Безкоштовна техніка значно швидша. У цій техніці лише палець ноги кріпиться на коротшій лижі, і лижник рухає ногами з боку в бік таким чином, що більше схоже на швидкісне катання, ніж на лижі.

Хоча це відносно новий вид спорту в Америці (лише 150 років), лижні гонки використовуються як вид транспорту вже понад 6000 років. Бігові лижі є частиною зимових Олімпійських ігор з 1924 року. Є кілька різних олімпійських змагань з бігу, включаючи індивідуальний спринт серед чоловіків та жінок, командний спринт, переслідування, індивідуальний старт, масовий старт та естафету.

Індивідуальний спринт (класична техніка)

Індивідуальна спринтова траса - лише 1,4 км для чоловіків та 1,2 км для жінок. Спринтерські змагання влаштовані подібно до спринтерських змагань на трасових подіях. Починається з відбіркового туру. 30 найкращих фіналістів потрапляють у чвертьфінал. Звідти два найкращі фіналісти в кожному заліку переходять до півфіналу, і ця схема продовжується до фінальних раундів.