Подорож із подагрою - фармацевт подорожей
Подорож з подагрою
Мало слів здатні викликати у подорожнього страх, ніж “спалах подагри”. Уявіть, як ви відчуваєте, ніби у вас в суглобах шліфується скло при кожному русі? Під час подорожі з подагрою стопи може здаватися, що ніжні тканини колються тисячами крихітних гострих ножів з кожним кроком. Біль при подагрі може довести дорослого чоловіка (або жінку) до сліз і серйозно завадити хорошому відпочинку. Існує багато методів лікування подагри та ліків від подагри, які потрібно просіяти, коли все, що вам потрібно, - це біль, який зупиняється. Про способи уникнути подагри у своєму житті, а також про способи лікування, як швидко звести до мінімуму час простою, якщо напад трапляється під час подорожі, читайте нижче.
Подагра - це тип артриту, при якому в суглобах накопичується кристалізована форма сечової кислоти. Сечова кислота виробляється в організмі, коли природне речовина, що називається пурини, розщеплюється. Подагра виникає, коли нирки перевантажуються сечовою кислотою і не можуть відфільтрувати її з крові або коли організм не може її досить швидко вивести. Надлишок уратів знаходить житло в м’яких тканинах, що оточують суглоби, а потім твердне у безліч мікроскопічних зубчастих кристалів. Ой!
Хвороблива подагра при симптомах стопи
Подагра може спричинятися певними продуктами харчування (наприклад, морепродуктами, жирним м’ясом та алкоголем), деякими ліками (діуретики, аспірин), ожирінням або стресом. Найчастіше це відбувається в суглобі великого пальця ноги, але може вражати будь-який великий суглоб в організмі. Як правило, рівень болю дуже швидко зростає, і незабаром уражений суглоб набрякає, стає теплим на дотик і чутливим. Оскільки біль може бути настільки сильним, ви також можете відчувати, що у вас є грипоподібні симптоми лихоманки, ознобу та болю в тілі. Це може тривати від кількох днів до декількох тижнів. Безумовно, НЕ так, як хтось хоче провести дорогоцінний час канікул.
Надмірна вага, погане метаболічне здоров’я (проблеми з серцем, гіпертонія, діабет), певні генетичні фактори та деякі ліки (наприклад, тіазидні діуретики) збільшують ризик розвитку подагри. Чоловіки схильні до розвитку подагри, ніж жінки.
Подагра проявляється раптовим сильним болем, як правило, в суглобах гомілковостопного суглоба, стопи, коліна або пальця ноги. Ригідність, почервоніння і болючість суглобів виникає і може призводити до фізичної деформації в міру збільшення набряклості. Уражений суглоб гарячий на дотик і настільки чутливий до болю, що найменший дотик може бути нестерпним. Біль, швидше за все, буде найсильнішою протягом перших 4-12 годин після її початку і часто виникає вночі.
Щоб діагностувати подагру, ваш лікар вивчає, як швидко з’явився біль і які суглоби уражені. Він також може видалити рідину із ураженого суглоба та дослідити її під мікроскопом на наявність кристалів сечової кислоти. Знайти кристали сечової кислоти в суглобовій рідині - найвірніший спосіб поставити діагноз подагри.
Домашні засоби від подагри
Немедикаментозні та домашні засоби від подагри включають звернення уваги на те, що викликає спалах вашої подагри. Якщо ви знаєте, що велика кількість алкоголю викликає біль, чергуйте склянку води з кожним коктейлем на весільному прийомі. Можливо, свято морепродуктів та важкі вечері стейків повинні бути обмежені, щоб забезпечити безболісний візит. Насправді, здорова дієта з низьким вмістом жиру може бути одним із найкращих способів знайти довгострокове позбавлення від болю при подагрі.
Лікування подагри - Вишні!
Виїдання великої жмені вишень показало, що ефективно для багатьох знижує частоту нападів подагри - щонайменше 20 вишень на день (1 склянка), здається, є магічним числом для зменшення запалення та полегшення болю. Якщо у вас немає свіжої вишні, виберіть добавку типу Терпкий екстракт вишні для підтримки сечової кислоти.
Багато знайшли полегшення болю при подагрі, використовуючи протизапальні властивості, виявлені в капсули куркуми. Куркума - це натуральний продукт, який зменшує активність ксантиноксидази, ферменту, що бере участь у виробництві сечової кислоти. Однак може пройти кілька тижнів, перш ніж протизапальний ефект досягне свого піку, тому це не буде першим вибором для гострого болю.
Для швидшого всмоктування в організм такий концентрований рідкий продукт, як Uricel - розширена підтримка сечової кислоти може бути хорошим вибором. Uricel має хороші відгуки хворих на подагру і містить п’ять природних протизапальних інгредієнтів: куркуму, екстракт насіння селери, корінь юки, кіготь диявола та терпку вишню. Він також містить чанку піедру (phyllanthus niruri) - рослинний продукт, що використовується корінними народами Амазонки для лікування та видалення каменів у жовчному міхурі та нирках. Буквальний переклад - "руйнування каменів", пом'якшуючи як камені в нирках, так і камені в жовчному міхурі, які хворі на подагру схильні до розвитку.