Подорожі плавці Спробуйте ці тренування в басейні готелю АКТИВНІ
Пошук басейну під час відрядження чи відпустки може зайняти багато часу і засмутити, якщо не сказати неможливо. Для ділових мандрівників, у яких мало вільного часу, можливо, навіть не варто витрачати зусилля на пошук і поїздку до гідного басейну.
Як результат, мандрівникам залишається небагато варіантів, найбільш очевидним є кружляння, що викликає запаморочення, у басейнах готелів у формі нирок.
Як би не привабливо це не звучало, коли доводиться тренуватися в басейні готелю - який може бути переповнений туристами, що потягують маргариту, їхніми крилатими нащадками і навіть заблукалими предметами вітальні, депонованими попередніми ночами п’яними вакханками - там - це креативні способи підтримувати форму і, якщо все інше не вдається, зберігати почуття води.
Найголовніше, що слід пам’ятати про те, щоб залишатись у найкращій формі плавання, - це частота, з якою ви насправді потрапляєте у воду і розвиваєте свої почуття. Отже, хоча загальні тренування для мандрівників можуть бігати з вашого готелю або використовувати стаціонарний велосипед у фітнес-центрі, переважно тренуватися в басейні готелю, якщо ваша мета - бути готовими до майбутньої заплавної події.
Залежно від басейну, про який йде мова, може бути можливо підключити Aquatrainer (переносний гумовий трубопровід з поясом на липучках) до сходів біля басейну і плавати на місці протягом різних інтервалів часу. Хоча це зручний і простий спосіб використовувати обмежений простір, я не хочу рекламувати ці пристрої як навчальну добавку, оскільки вони змінюють ваше природне положення тіла у воді. Вони також змінюють відчуття опору (відчуття плавання на місці - це не що інше, як проганяти себе по воді на повній швидкості).