Погашення боргу; Втрата ваги - Там; s Без дебатів PreparaMom

Якщо ви ознайомитесь із новорічними постановами людей, я майже можу гарантувати, що двоє з них опинились у верхній частині списку - вибравшись із боргів і схуднувши. Але перш ніж ви почнете думати, що я говорю про прийняття іншої резолюції задовго до Нового року, я хочу зазначити, що насправді в цих двох цілях багато подібності.

Що потрібно для схуднення?

Мотивація
Слідкуйте за тим, що ви їсте
Розвивайте кращі звички
Дотримуйтесь відповідальності
Отримайте необхідну підтримку
Вправа
І їжте менше, ніж можете спалити

Що потрібно, щоб вийти з боргів?

Мотивація
Дивіться, що купуєте
Розвивайте кращі звички витрат/заощаджень
Майте хорошу систему підтримки
Працюйте додатково
І витрачайте менше, ніж заробляєте

В основному це однакові концепції, так? Давайте розглянемо деякі інші подібності.

Це не станеться за одну ніч

Той, хто вважає, що за короткий проміжок часу схудне на тонну або виплатить усі свої кредитні картки, стає абсолютно нереальним. Ваші поточні фінансові негаразди були спричинені роками перевитрат коштів та використання кредитних карток. Те саме стосується вашої ваги - вона виникла через роки поганих харчових звичок та відсутності фізичних вправ. Тож не сподівайтесь виправити все одразу.

Натомість ставіть перед собою невеликі цілі. Якщо вам потрібно схуднути на двадцять фунтів, поставте собі мету в 1-2 фунти на тиждень і працюйте над досягненням цієї мети. Якщо вам потрібно погасити борг за кредитною карткою на суму 10 000 доларів США, встановіть щомісячні цілі, щоб відкласти необхідну суму грошей, щоб досягти цієї мети в розумні терміни. Це може зайняти деякий час. Не поспішайте.