Покерні хакери П’ять змін у дієті, які може отримати кожен гравець у покер
Грати в покер досить складно, щоб зробити вигідно, щоб турбуватися про своє здоров'я, поки ви зважуєте хитру п'ятірку проти опонента, на якому є сторінки з примітками, може здатися неправильно спрямованою енергією. Як ми відкриємо в першій у цій серії коротких посібниках, які мають на меті допомогти вам швидко внести зміни у вашу гру, які мають великий вплив на вашу гру, здоровий завжди корисний.
1. Виріжте кофеїн
Однією з найбільших спокус під час гри в покер є набити кофеїном, коли ви відчуваєте себе трохи втомленим і емоційним. Змішати енергетичний напій, випити два еспресо або заправити чай може здатися хорошим короткостроковим рішенням, але проблема кофеїну полягає в тому, що він забезпечує лише швидке виправлення. Подумайте про це як про пластир при серйозних травмах м’язів. Це може на короткий час зробити щось трохи кращим, але це не вирішує проблему.
Замість того, щоб кофеїн потрапляв, підвищуйте рівень енергії протягом більш тривалого періоду часу, вживаючи складні вуглеводи або енергію, що повільно спалює, таку як банани. Що стосується споживання рідини, то залишатися бадьорим - це одне, але є один незаперечний спосіб покращити, як ви це робите ...
2. Пийте багато води
Питна вода для багатьох нудна, нудна і повторювана. Але хіба це не те, що можуть сказати гравці, які не грають у покер, про гортання ігрових карт та обмін круговими дисками, якщо вони не отримували задоволення від гри?
Добре, ми не говоримо, що пиття води - це така забавна діяльність, як гра в покер, але це виявилось надзвичайно корисним. Це підтримує вашу систему здоровою, підтримує ваш мозок, що грає в покер, і навіть покращує такі речі, як ваші смакові рецептори, і приведе до того, що ви більше насолоджуєтеся іншою їжею та напоями. Загалом, це величезний плюс для вас як за столом, так і поза ним.