Помадки з їжею, розбиті проти

Розбиття їжі: Пончик проти бублика

розбиті

Пончик корисніший за бублик? Хтось сказав мені, що пампушка здоровіша завдяки простим цукру, і я хочу це перевірити.

Багато людей автоматично вважають, що бублик є більш здоровим варіантом, ніж пампушка. Для цілей цього запитання ми збираємось припустити, що ми перебуваємо в Dunkin ’Donuts, намагаючись вирішити між цими двома.

В одному куточку ми маємо глазуровану пампушку, смажену цукром випічку, від якої люди, як відомо, божеволіють проти бублика - згущеного хлібного продукту, до якого люди також заявляють про свою залежність. Давайте подивимося на їх статистику, щоб побачити, хто є претендентами.

Засклений пончик

Рівнина Бублик

Категорія переможця

Пончик: зекономте 80 калорій

Бублик: Збережіть 11,5 г жиру

Пончик: ½ вуглеводи

Бублик: менше ½ цукру

Бублик: ще 4 грами клітковини

Бублик: ще 8 грамів білка

Джерело: веб-сайт Dunkin ’Donuts