Понеділок роздумує про фітнес, їжу та життя

Нещодавно мене запитали, де я знаходжу своє натхнення, у житті, рецептах, веденням блогів, фітнесі тощо. Чесно кажучи, це не сидить переді мною. Я повинен РОЗКРИТИ ОЧІ, щоб побачити його, схопити. І це впевненість не відбувається без допомоги так званих "муз".

Муза - це хтось (або щось інше), що дає вам натхнення. Нормально, технічно муза - це людина, але я люблю виконувати правила та допрацьовувати визначення.

Муза мого фітнесу:

Мій чоловік (він же ківі коттер). Він надихає мене робити все, що я люблю (з фітнесом). Тренувати розумні та розумніші відновлення. Я ніколи не відчував потреби бути на його рівні або порівнювати себе з чиїмись цілями чи тренуванням. Чому? Просто тому, що з цього не виникає РАДОСТІ. Коли ти захоплюєшся видом спорту/фітнесу, ти вчишся на ньому процвітати . ВАШИМ власним унікальним способом.

фітнес

Муза моєї їжі:

Я хотів би сказати, що черпаю натхнення в кулінарних книгах чи на каналі FOOD. Але я не маю. Я б сказав, що моє натхнення (у більшості випадків) пов’язане з бюджетом. Навчання винахідливості з тим, що я маю, або тим, що мені дали. Перегляд місцевого магазину ремесел та кухні також може допомогти.

домашня комбуча з малиновим, лаймовим та кленовим сиропом.