Поради, підказки та багато іншого для тих, хто використовує інсулінові помпи - адвокація діабету
Управління діабетом може бути складним завданням. Життя, гормони, хвороби, їжа та активність - це лише декілька з багатьох речей, які можуть вплинути на рівень глюкози в крові. На щастя, є кілька чудових порад та підказок, які можуть полегшити лікування діабету на інсуліновій помпі. Нижче наведено речі, які працювали для інших людей, які страждають на діабет, з таких питань, як боротьба з продуктами з високим глікемічним індексом та тестування базальних показників.
Будь ласка, не забудьте проконсультуватися з вашою командою діабету перед тим, як вносити будь-які зміни у свій особистий режим. Ці поради не призначені замінити медичні поради.
Порада щодо дозування продуктів з високим вмістом жиру
Ми всі любимо продукти, яких не слід. Нам подобається ця поїздка в Макдональдс. Та піца, яку занадто гарно відмовляти. Однак, коли ви живете з діабетом, частування з високим вмістом жиру може послабити рівень цукру в крові на американських гірках, що робить їжу з високим вмістом жиру більше болем, ніж задоволенням.
На щастя, один з батьків, якого ми знаємо, показав нам підказку щодо дозування жиру за допомогою розширеної болюсної функції на інсуліновій помпі. (Це можна зробити під час ін’єкцій, але це вимагає трохи більше роботи, і це слід робити лише після консультації з вашою командою з діабету.) Її це те, що вона робить…
Вона бере кількість вуглеводів (наприклад, 46 г) і кількість грамів жиру (скажімо, 25 г). Далі вона ділить кількість грамів жиру на кількість грамів вуглеводів, щоб отримати співвідношення жиру до вуглеводів (25/46 = .54).
Ви знаєте, який відсоток (54%). Це сума, яку ви болюсуєте на «задній частині» (розширеній частині). Ви зробили б розширений болюс для 46 г CHO з 45% болюсом зараз і 55% продовженням протягом 2-2,5 годин. Чим вище задній кінцевий номер, тим далі болюс повинен бути продовжений.
Ви також можете робити це під час ін’єкцій, якщо ви хочете робити ін’єкції кілька разів… вводячи частину швидкодіючого інсуліну негайно, а решту протягом декількох годин. Перш ніж спробувати це, проконсультуйтеся зі своїм викладачем або лікарем з діабету.