Поради щодо здорових зубів в Маямі стоматологічні поради для здорових зубів

Огляд

Правильне харчування означає вживання збалансованої дієти, щоб ваше тіло могло отримувати поживні речовини, необхідні для гарного самопочуття та здоров’я. Якщо у вашому раціоні недостатньо поживних речовин, яких потребує ваше тіло, рот може важче протистояти інфекції. Це може сприяти захворюванню пародонту, що є основною причиною втрати зубів у дорослих. Хоча неправильне харчування безпосередньо не спричиняє захворювання пародонту, багато дослідників вважають, що хвороба прогресує швидше і може бути важчою у людей, що не мають дієти.

поради

Якщо ви піклуєтесь про дітей, збалансоване харчування разом із хорошими звичками гігієни порожнини рота допоможуть їм сформувати міцні зуби, стійкі до руйнування. Зверніть особливу увагу на кальцій, фосфор і належний рівень фтору.

Схеми харчування та вибір їжі серед дітей та підлітків є важливими факторами, які впливають на те, як швидко у молодих людей може розвинутися карієс. Коли бактерії контактують з їжею в роті, виробляється кислота, яка атакує зуби. Врешті-решт це може призвести до карієсу, якщо зубну нитку та чищення зубів регулярно не виконувати.

Розуміння

Неправильне харчування може призвести до захворювань ясен і карієсу. Їжа з високим вмістом вуглеводів, цукру та крохмалю значною мірою сприяє виробленню кислот нальоту, які атакують емаль зубів. Зрештою, ці кислоти можуть спричинити руйнування емалі зубів, утворюючи порожнину.