Порушення роботи надниркових залоз - зцілення

Порушення роботи надниркових залоз

Розлади надниркових залоз - це, мабуть, найпоширеніші функціональні розлади, що зустрічаються сьогодні. Надниркові залози є основними органами стресу в організмі. Більшість з нас перенапружені; проте наднирники повинні боротися зі всіма видами стресу, які ми можемо ніколи не врахувати. До них належать:

Дієтичний стрес: дієти з високим вмістом рафінованих вуглеводів, синтетичних підсолоджувачів та інших харчових добавок, додані гормони та антибіотики, частково гідровані жири, кофеїн та надлишок алкоголю.
Стиль життя: тиск, пов’язаний із соціальною сферою, сім’єю та роботою - терміни, поспіх та відсутність сну.
Надмірне тренування: інтенсивні тренування з обтяженням та інші анаеробні вправи.
Токсини: високотоксичне середовище, наповнене багатьма джерелами важких металів та токсинами навколишнього середовища.

Фізіологія надниркових залоз

Наднирники - це два маленькі органи, прикріплені над нирками. Латиною, оголошення означає вище і ниркові відноситься до нирок. Він складається з:

Зовнішня кора, яка виробляє стероїдні гормони: кортизол, альдостерон, прогестерон, прогестерон та DHEA.
Внутрішня мозкова речовина, яка виробляє катехоламіни, такі як адреналін та норадреналін.

Кора надниркових залоз зазвичай виробляє лише невелику кількість статевих гормонів, які мало впливають на репродуктивну функцію. Однак вони виконують роль важливих резервів у жінок у менопаузі. Якщо наднирники вичерпані, це може мати значний вплив на інтенсивність симптомів менопаузи.

Мінералкортикоїди (головним чином альдостерон), що виділяється корою надниркових залоз, мають важливий вплив на баланс натрію та калію. Вони діють на збільшення всмоктування натрію та секреції калію. Симптоми та ознаки дисбалансу включають: зневоднення, надмірне сечовипускання (може також бути потребою тіаміну або проблема простати), надмірне потовиділення або потовиділення з незначною активністю або зовсім без неї, набряки без піттингу та тяга до солі.

Глюкокортикоїди (головним чином кортизол), що виділяється корою надниркових залоз, впливають на вуглеводний, жировий і білковий обмін. У міру збільшення рівня кортизолу у відповідь на стрес концентрація глюкози в крові зростає, оскільки печінка виділяє накопичену глюкозу. Це може спричинити гіпоглікемію та призвести до діабету.

катехоламіни, адреналін та норадреналін виділяються при сприйнятті загрозливої ситуації. Вони збільшують частоту серцевих скорочень і дихання, звужують кровоносні судини і розслаблюють бронхіоли. Симптоми та ознаки включають: запаморочення при підйомі, астму, геморой, пов’язаний з накопиченням крові в животі та варикозне розширення вен.

Циркадний випуск кортизолу

Кортизол вивільняється в ритмічному малюнку. Високі рівні вранці поступово зменшуються, доки найнижчі рівні не випустяться опівночі. Причиною того, що кортизол найвищий вранці, є те, що сон, як правило, є станом голодування. Організм не має доступної глюкози з прийому їжі, щоб допомогти у відновленні та забезпечити клітини постійним запасом глюкози, який вони потребують. Тому наднирники виділяють кортизол під час сну, щоб допомогти задовольнити потреби в глюкозі. Тіло втратить до 2/3 накопиченої глюкози (у вигляді глікогену) під час типового нічного сну. Протягом дня, як правило, не натощак, попит на накопичену глюкозу менше, і рівень кортизолу впаде, якщо картина нормальна.

Коли циркадне виділення кортизолу є ненормальним, часто виникають проблеми зі сном, включаючи неможливість залишитися або заснути, неспокійний сон та втома вранці з труднощами піднятися з ліжка. Це можна встановити в лабораторному тесті на наднирники (Індекс стресу надниркових залоз або ASI), який вимірює рівні кортизолу, зібраного зі слиною в різний час доби.

Зазвичай люди з надмірно працюючими наднирниками (гіперфункція) пізно ввечері матиме стрибки рівня кортизолу, що ускладнює засинання. Люди з виснаженими наднирниками (гіпофункція), який більше не може виробляти достатню кількість кортизолу, часто прокидається посеред ночі, оскільки потреби в глюкозі недостатньо задовольняються, і вони занурюються в гіпоглікемію. Рівень кортизолу в цьому стані буде набагато нижчим за норму при ранковому зборі.