Поширені кишкові інфекції та способи лікування жінок; s здоров’я
Зробіть перерву в туалеті, щоб прочитати це.
Ви сидите на зустрічі, коли раптом це безпомилкове почуття вражає вас прямо в кишечнику. Крапельки поту переслідують один одного по лінії волосся, кидаючи виклик темпу постукування ногою об підлогу. Перевірка часу: Чи справді минуло лише три хвилини? Закрутіть його (і прикрутіть ту вечерю з суші з минулої ночі!) Вам потрібно піти звідси і в туалет, стат.
Ви добре знаєте почуття? Тут те саме, і це нормально, що час від часу отримують харчові отруєння. Але харчове отруєння не є хронічним і, як правило, обмежене в часі, тому, якщо ви стикаєтеся з тим, що здається харчовим отруєнням занадто часто, важливо проконсультуватися з лікарем щодо ваших симптомів. Незважаючи на те, що інфекція може спричинятися харчовими явищами (подумайте: недостатньо обсмажене м’ясо), вона також може бути паразитом або різноманітними агентами, - говорить д-р Джеффрі Креспін, клінічний асистент Нью-Йоркського університету.
Хоча симптоми кишкової інфекції, такі як діарея, судоми, нудота, блювота, а іноді і лихоманка, часто подібні, незалежно від того, чи виникли вони через харчову хворобу чи ні, певні симптоматичні підказки можуть допомогти вашому лікарю зрозуміти, яка у вас інфекція та як лікувати і запобігати повторному виникненню.
Пов’язане: 6 ознак, якими слід якомога швидше звернутися до лікаря
Ось три найпоширеніші типи кишкових інфекцій: як визначити, коли це насправді просто харчове отруєння, і що потрібно знати, щоб болі в шлунку припинилися:
Вірусні інфекції
Норовірус, тип вірусу, який впливає на слизову оболонку тонкої кишки, запобігаючи її здатності поглинати рідини та поживні речовини, є найпоширенішим видом харчових отруєнь, каже Морріс Наус, доктор медичних наук, гастроентеролог із штату Південна Флорида. Заражені харчові працівники, що торкаються готових до вживання їжі (наприклад, фруктів та овочів) голими руками, часто є джерелом спалахів, але ви можете підняти норовірус від людини до людини без участі в їжі. За даними Центрів контролю та профілактики захворювань, норовірус є дуже заразним, особливо в зимові місяці, і спричиняє від 19 до 21 мільйона захворювань на рік.
На розвиток симптомів потрібно близько 12 - 48 годин, і вони, як правило, тривають від одного до трьох днів. Відмінним симптомом вірусного гастроентериту є дуже водяниста діарея, але найважливішим симптомом, на який слід звернути увагу, є зневоднення, пояснює Наус. "Якщо ви не можете підтримувати рідину, і якщо у вас запаморочення або запаморочення, саме тоді вам потрібно звернутися до лікаря або звернутися до лікарні, щоб отримати внутрішньовенну рідину". (Почніть свою нову, здорову рутину за допомогою 12-тижневої трансформації загального тіла для жіночого здоров’я!)
Запобігання: Мийте руки! Обов’язково тримайте мило у своїх ванних кімнатах та біля кухонної раковини, а також той, хто готує та подає їжу, дотримується гігієни рук протягом усього процесу приготування їжі. Якщо кинути в гаманець невеликий дезінфікуючий засіб для рук, це також не зашкодить.