Посібник із догляду за кишечником Індії - фітнес - Hindustan Times
Виявляється, те, що працює на Захід, може підійти вам не найкраще. Кишкові бактерії різняться від культури до культури, і вчені лише зараз розгадують наслідки цього.
Автор: Cherylann Mollan, Hindustan Times
Здоров’я кишечника, кишкові бактерії та їх роль у загальному здоров’ї, імунній системі і навіть роботі мозку стали частиною майже кожного посібника про здоровий спосіб життя.
Здорова кишка може підвищити імунітет, підняти настрій, навіть утримати ожиріння та діабет. Є ініціативи, присвячені виключно вивченню мікробіомів кишечника, такі як American Gut Project, British Gut Project, EU MyNewGut Project.
Індійські кишки - живіт окремо. Прочитайте далі, щоб дізнатися трохи більше про те, чому, а також про те, як краще доглядати за кишечником.
ШЛУНОВІ РАМКИ
Дослідники з Індійського інституту наукової освіти та досліджень, Бхопал, та Національного центру мікробних досліджень, Пуна, виявили, що мікробіом кишечника здорових індіанців відрізняється від мікроорганізмів здорових людей з Китаю, США та Данії.
Які нові дослідження розкривають
Вони уподібнюють це різниці між флорою та фауною в різних екосистемах. Так само, як у Делі ви не знайдете таких самих рослин і тварин, як у Данії, види бактерій, які ви знайдете в кишечнику, відрізняються від регіону до регіону.
"Це тому, що на мікробіоти кишечника легко впливати дієта, навколишнє середовище та генетика", - говорить професор Н.К. Гангулі, президент Фонду мікробіоти кишок та пробіотиків (GMPSF, Індія), орієнтованої на підготовку медичних працівників.