Посібник із харчування у метро Найкращий вибір для дітей - Блог хлопців OrganWise

метро

Що стосується вживання здорової їжі, наш перший вибір - планувати заздалегідь і готувати вдома, щоб ви могли переконатися, що готуєте з корисних інгредієнтів. Однак ми усвідомлюємо, що сім’ї постійно перебувають у дорозі, тому хочемо запропонувати рекомендації щодо більш здорових варіантів у популярних ресторанах. Вибір їжі для дітей, як правило, обмежений, тому ми зосереджуємось на найкращому виборі, який, швидше за все, їстимуть і насолоджуватимуться діти.

Метро - чудовий вибір для здорових варіантів. Це перший ресторан швидкого харчування, де страви сертифіковані Американською асоціацією серця! Шукайте логотип Heart-Check поруч із пунктами меню, які відповідають їхнім стандартам здоров’я. Це також єдиний ресторан швидкого харчування, визнаний Партнерством за здоровішу Америку для дитячих страв, що заохочує дітей додавати багато овочів до своїх піддонів. Сьогодні ми пропонуємо ці свіжі страви для дітей як розумний вибір для молоді.

Ось посібник із харчування у метро: Найкращий вибір для дітей:

Veggie Delite Kid’s Meal - Якщо ваша дитина любить овочі, дозвольте їм вибрати своїх улюблених і скласти їх на свіжоспечений хліб. Вибір пшеничного хліба порівняно з білим - хороше рішення. Мішок яблук і трохи нежирного молока завершують цю здорову пропозицію.

Розмір порції: На основі регулярного 4-дюймового підрозділу

  • Калорії: 150
  • Загальний жир: 1,5 г.
  • Харчові волокна: 3 г.
  • Вуглеводи: 29 г.
  • Білок: 6 г.
  • Натрій: 190 мг