Пости та свята православної церкви
Для православних християн піст і бенкет є важливими частинами нашої дисципліни. Ми віримо, що правильно і правильно використовувати піст і дисципліну, щоб привести нас до Бога, і ми також усвідомлюємо, що в календарі є часи, коли ми повинні святкувати. Наприклад, Великий піст та Адвент - це періоди покаяння та підготовки до наступного свята. Пасха (Великдень) - це час радіти та святкувати. Складовою частиною православного життя, що готується до великих свят, є сповідь; про це існує безліч нарисів, які можуть допомогти зрозуміти сповідь, але святий Іоанн Кронштадтський написав контрольний список, переглянутий варіант якого можна знайти тут.

Як і в більшості християнства, оскільки коріння нашої віри виникли з іудаїзму, ми можемо простежити практику посту до найдавніших днів, коли це практикувалося або як підготовка до духовної трапези, метод для набуття стану, який бути відкритим до трансцендентних переживань або як засіб для надання нових життєвих сил у періоди безпліддя. Давид, Савл, пророки, святі та християни сьогодні вирішили постити з різних причин.
Для християнина всі продукти є чистими. Коли голодування не призначене, заборонених продуктів немає.
Для днів посту наступна інформація може бути корисною.
Православна церква не робить різниці між "постом" і "утриманням", яке іноді роблять на Заході. Суворі правила просто вказують, що в будь-який пісний день слід уникати таких продуктів: м’яса, включаючи птицю, та будь-яких м’ясних продуктів. Риба (мається на увазі риба з хребтом, оскільки молюски дозволені). Яйця та молочні продукти (молоко, масло, сир тощо). Оливкова олія. Вино та інші алкогольні напої. (Однак у слов'янських традиціях пиво часто дозволяється в пісні дні, оскільки - донедавна - пиво вважалося їжею).
Коли свята деяких великих святих припадають на дні посту, піст все ще дотримується, але вино та оливкова олія дозволяються. Ці дні вказані в календарі. Так само суботи та неділі в основний пісний сезон (див. Нижче) також є днями "вина та олії".
Хоча ці правила можуть здаватися досить суворими для тих, хто їх раніше не бачив, вони були розроблені з урахуванням усіх вірних, а не лише ченців. (Монахи не їдять м'яса, тому правила щодо вживання м'яса не можуть бути написані з урахуванням них). Однак слід пам’ятати, що обставини та дієтичні звички, в яких вони розвивались, відрізнялися від тих, в яких зараз живе багато православних, і важливий саме дух, а не буква правил. Тим не менше, хоча зараз мало хто з мирян здатний повністю дотримуватись цих правил, бажаним для тих, хто хоче слідувати православному шляху, є такий близький компроміс до суворих правил посту, який відповідає їхньому власному життю. (Людям, які харчуються в робочих їдальнях або живуть у домогосподарствах, що містять неправославних членів, це питання стане складнішим за інші, і в цих випадках, зокрема, компроміс цілком правильний, але в ідеалі його слід обговорити зі священиком або духовним провідником).
Слід зазначити, що не дозволяється і не вимагається, щоб ви загрожували здоров’ю голодуванням. Це означає, наприклад, що утримання від їжі, що призводить до небезпечно низького рівня цукру в крові - що, в свою чергу, загрожує вам чи іншим, - не є доброю практикою. Однак уникання заборонених продуктів зазвичай не представляє ризику для здоров’я, доки вживається достатня кількість інших продуктів. Під час посту нам слід їсти просто і скромно. Монахи їдять лише один повноцінний прийом їжі в день у пісні дні, два прийоми їжі у дні "вина та олії". Однак мирянам зазвичай не рекомендується обмежувати харчування таким чином.
Церква завжди звільняла маленьких дітей, хворих, дуже старих, вагітних та годуючих матерів від суворого посту. Однак, хоча люди з цих груп не повинні серйозно обмежувати кількість споживаної їжі, обійтися без деяких продуктів харчування два дні тижня - просто їжте достатньо дозволених продуктів. Завжди допускаються винятки з посту, заснованого на медичній необхідності (як при діабеті). Слід також визнати, що там, де домогосподарства складаються як з православних, так і з нерелігійних членів, єдність сім'ї перевищує правила посту, де пост може призвести до конфлікту.
Пори року - з яких головним є Великий піст - зазначені в календарі. Зверніть увагу, що в суботу та неділю в ці сезони зазвичай бувають дні "вина та олії".
Окрім основних пісних сезонів, православним християнам рекомендується дотримуватися посту кожну середу та п’ятницю, якщо в календарі не вказаний період швидкого посту.
Щоб Євхаристія могла бути першим, що проходить через наші губи в день причастя, ми утримуємось від усякої їжі та напоїв з того часу, коли виходимо на пенсію (або опівночі, залежно від того, що настане раніше) напередодні ввечері. Коли причастя відбувається ввечері, як і перед освяченими Літургіями під час Великого посту, цей піст слід, якщо це можливо, продовжувати протягом усього дня до причастя. Для тих, хто не може дотримуватися цієї дисципліни, іноді призначається повний швидкий початок опівдні.
Пісний піст
Великий піст - це найдовший і найсуворіший пісний сезон року.
Протягом тижня перед Великим постом ("Тиждень сирних страв") забороняється м'ясо та інші продукти тваринного походження, але яйця та молочні продукти дозволяються навіть у середу та п'ятницю.
Перший тиждень посту: За монастирською традицією протягом перших п’яти днів, у середу та п’ятницю після Преосвяченої Літургії, їдять лише два повноцінні страви. З ранку понеділка до вечора середи нічого не їдять, це найдовший час без їжі в Церковному році. (Мало мирян повністю дотримуються цих правил). На страви в середу та п’ятницю, як і на всі будні у Великий піст, уникають м’яса та продуктів тваринного походження, риби, молочних продуктів, вина та олії. У суботу першого тижня починається звичне правило для пісних субот (див. Нижче). Мирянам - як і в інші дні посту - рекомендується дотримуватися духу цих правил, навіть якщо їх дотримання не відповідає їхнім обставинам.