Потрібен мотиваційний товариш & і просто друзі в гені SparkPeople
ALEXX03 Повідомлень: 16
6.10.15 9:34 С
я люблю бути твоїм приятелем! я в тій же ситуації, що і ти . я намагаюся їсти краще, а муженек, а діти не бажали їсти те саме. минулого тижня прийняв рішення, що всі ми їмо однаково. поки що це відпрацьовано, слава богу за квасоля, сквош та мелений турець
XRAYKEG Повідомлень: 195
6.10.15 9:30 С
Я одружений на грилі. Отже, в основному він готує на грилі те, що я йому кажу, а я готую решту. Лол
DAINS_82 SparkPoints: (2211)
Фітнес-хвилини: (762)
Повідомлень: 8
6.10.15 5:13 С
Thx всі. Додавання деяких з вас! Останній ngt ми мали veg (добре я зробив) w/обiд. Те, що мені справді боляче, подібно до того, як казали деякі з вас. відкривши шафу, і це чіпси, поп, цукерки, цукристі речі. Іноді сила волі вмикається, іноді ні.
BRANDIGIRL313 SparkPoints: (6)
Фітнес-хвилини: (4353)
Повідомлень: 209
6.10.15 15:40 С
Будь ласка добав мене! Я хотів би працювати разом!
Іскра SparPoints CAR0LYN1: (20 645)
Фітнес-хвилини: (10 017)
Повідомлень: 11
6.10.15 15:38 С
Я одружений з гарним кухарем. Зазвичай він робить здорові обіди, але саме чіпси, домашнє шоколадне печиво та цукерки купує мені. Кожного разу, коли я заходжу в комору випити, я бачу відкриті пакети з шоколадною стружкою та картопляними чіпсами. Це
Іскра SparkPoints KNORRIS85: (1395)
Фітнес-хвилини: (1977)
Повідомлень: 8
6.10.15 15:33 С
Така ж ситуація і тут. Моєму чоловікові не подобається курка, риба та будь-яке інше нежирне м’ясо, якщо їх не смажити або не заливати важкою підливою/соусом. Блюк. Ви можете додати мене як друга. У мене є програма на телефоні, тому я переглядаю її багато разів на день.
БРАЙДАНКАЙДАН Повідомлень: 19
6.10.15 15:24 П
Я в одному човні . він любить свою картоплю, м’ясо, ВУГЛЕВИХ! це важко. Зараз я просто розрізав порції навпіл.
ELLAGURU518 Повідомлень: 218
6.10.15 15:19 С
Я пройшов те саме через свого колишнього. До всього, він зовсім не підтримував мою втрату ваги. Тому я впав з фургона. Я би хотів, щоб у мене було сили ігнорувати його.
Я з людьми, які кажуть, що готуєте те, що ВИ збираєтесь їсти. Зробити
SHELIASTEWART Повідомлень: 53
6.10.15 2:04 С
Ви можете додати мене як приятеля, якого я тут щодня
SHELIASTEWART Повідомлень: 53
6.10.15 2:04 С
У мене така сама проблема, що мій чоловік їсть тільки м'ясо та картоплю, тому я додаю, що я їжу дуже мало м'яса, дуже мало картоплі та багато овочів
PETERS_MR Повідомлень: 1409
6.10.15 15:44 С
Я, як правило, готую більше одного прийому їжі. Муженек любить лазанью, а каструля складається з декількох прийомів їжі. Коли він їсть лазанью, я просто готую для мене. Це працює і по-іншому. Я можу зробити сковороду із смаженою куркою з курятиною або креветками і з’їсти свої залишки та приготувати 4 його.
HOLKAY8593 Повідомлень: 1390
6.10.15 15:37 С
Хороша порада! Пастор’єф
PASTORJEFF2 SparkPoints: (0)
Фітнес-хвилини: (97 250)
Постів: 13 405
6.10.15 7:45 А
Іноді важко викласти два окремі прийоми їжі, але правда полягає в тому, що ви повинні робити те, що найкраще для вас і у всіх ситуаціях.
ОДОНАЛЬНИЙ Повідомлень: 74
6.10.15 7:43 А
Я в одному човні. Виправте 2 рази, додайте їжу та спробуйте страви. DH їсть нездорово. Ми визначаємо різні смаки.
SparkPoints BAABWAJONES: (572)
Фітнес-хвилини: (15826)
Повідомлень: 411
6.10.15 7:30 А
Ви обговорювали з родиною вашу боротьбу? Вони можуть зовсім не пам’ятати про це. У моєму будинку стає хитро - у нас є один веган, один любитель м’яса та двоє прискіпливих дітей. Попереднє приготування їжі допомогло.
HEALTHYME98 Повідомлень: 4889
6.10.15 6:41 А
Я знаю, що ти маєш на увазі. Нарешті мені довелося просто провести лінію на піску приблизно 9 місяців тому і сказати, що я повинен це робити, щоб бути здоровішим. це непросто, і я іноді поступаюся, але ніде, як я. Ви можете це зробити!
ЗДОРОВ'ЯV2020 Повідомлень: 218
6.10.15 6:37 А
Коли я беру для них винос, я отримую куряче обгортання курячого чипотла від Тіма Хортона (яке досить смачне) для себе. Завжди добре мати план.:)
AGRAY7903 Повідомлень: 355
6.10.15 6:36 А
Не рідко я готую страву, яку я не їм. Це нечесно щодо решти моєї родини, якщо я не поправляю запечену картоплю або продукти, які мені не дозволили їсти. Я єдиний діабетик у будинку. І це не так, як вони їдять
ЗДОРОВ'ЯV2020 Повідомлень: 218
6.10.15 6:35 А
Я пробую один або два нових рецепти на тиждень від людей Spark (усіх, які досі люблять мої рідні). Коли у нас є деякі з наших стандартних рецептів, я просто маю меншу версію і більше овочів.
Публікації Quilter: 74
6.10.15 6:31 А
мій чоловік отримує їжу, яку я можу їсти. Але він отримує статисти, які я не їм. Наприклад солодощі. Тоді він щасливий. мені не заважає відмовитись від солодощів, бо я вже близько 3 місяців не вживаю цукор і втратив тягу.
ЗАСОЛЕННЯ Повідомлень: 127
6.10.15 6:06 А
Чому б не приготувати його м’ясо та татер, а також одну порцію овочів?