Познайомтесь з родиною Брилл - наша сім’я; s Keto Story - Блискуче кето
Привіт і ласкаво просимо
Ми - сім’я Брілл, і ми раді зустрічі з вами!
Для мене честь, що ви знайшли свій шлях до цього простору, і я сподіваюся, ви знайдете натхнення, яке тут шукаєте. Вкрай захоплююче, коли ви є частиною моєї подорожі. Мене звуть Карен, і я буду голосом цього блогу та творцем усіх рецептів.
Перш ніж я розповім вам про своє сьогоднішнє життя, я хочу розповісти вам трохи більше про дорогу, яка привела мене сюди. З тих пір, як я пам’ятаю, я усвідомлював свою вагу. Я ніколи не носив купальний костюм із двох частин - навіть у дитинстві. З тих пір, як я був підлітком, я важив понад 200 фунтів, і в моєму житті ваги два рази перевищували 300 фунтів.
Бути товстим ніколи не було титулом, який мені було зручно носити, але це неминуче було моєю реальністю.
Крос-монтер, з’їдений Палео, пробував веганство і багато разів намагався бути вегетаріанцем.
Я намагався їсти:
Чисті, готові спостерігачі за вагою, і звичайно, підраховані калорії.
Все це, а потім дещо, і все ще залишалося невдалим у контролі моєї ваги.
Я хочу пояснити щось дуже важливе. Ми не говоримо про те, що потрібно трохи схуднути, ми говоримо про мене, жінку, яка схудла понад 100 фунтів. Жодна з цих формул не працювала для мене, і якщо ви хочете, щоб моя теорія чому?
Я вважаю, що моєму тілу не вистачає здатності бути метаболічно гнучким
Якщо я поєднаю два джерела палива, моє тіло з радістю накопичить надлишки енергії у вигляді жиру на чорний день. Я не доктор, тому хто знає, наскільки це точно, але ця теорія завершила мою загадку на все життя про боротьбу зі зниженням ваги.
Швидко переходьте до життя як нова мама моєї милої дівчинки Леннін: ЦЕ БУЛО ЖОРСТКО! Люди знають, що немає можливості підготуватися до того, яким буде життя нових батьків, але у нас були такі труднощі, яких я ніколи не бачив. Коротше кажучи, життя трапилося, і я опинився в найтяжчій вазі за всю історію. Я намагався переконати себе, що мені комфортно зі своєю вагою. По правді кажучи, я не був у порядку, і нарешті зізнався, що для мене це було одним з найбільших благословень.