Праведний ретро тренувальний батут
Як редактори POPSUGAR, ми самостійно підбираємо та пишемо про речі, які ми любимо, і думаємо, що вам теж сподобаються. POPSUGAR має партнерські та рекламні партнерські стосунки, тому ми отримуємо дохід від спільного використання цього вмісту та від вашої покупки.
У найкращому випадку вправи повинні бути ефективними і весело, бо якщо вам це не сподобається, ви, швидше за все, так не продовжуватимете. Поки ми глузуємо над деякими техніками та трендами фітнес-класів у старій школі, є уроки та кроки, які слід навчитися з популярних тренувань вправи в минулому. (Подумайте про булочки зі сталі, фірму та Джейн Фонда).
На святкуванні цих цілком справедливих ретро-тренувань ми виділяємо деякі класичні та круті вправи, які ніколи не повинні виходити з моди, наприклад, катання на роликових ковзанах. Сьогодні ми вшановуємо душевний, молодий та радісний батут, який ти любив у дитинстві. Чому слід стрибати прямо і перетворити улюбленого стрибуна на обладнання для тренувань? Дізнайтеся і отримайте задоволення, ввівшись у форму старої школи.
Потрібне місце для стрибка? Шукайте класи та спортзали
Тренажерні зали, як критий батутний парк House of Air у Сан-Франциско, починають з’являтися по всій країні. Будинок повітря, що складається з трьох основних областей, називає старий ангар літака домом, і в усьому світі зустрічаються штрихи просторічної мови літака (тобто перемички називаються "листівками", персонал називається "диспетчерами повітряного руху"). Мені довелося випробувати три різні області: Матрицю, 42 поєднаних батути, що охоплюють всю ширину конструкції; Колізей, 22 суміжні батути, створені для змагань з доджболу та слэм-данків; та Тренувальний майданчик, три змагальні батути з упряжкою для найінтенсивніших повітряних тренувань.