Причини та лікування тонкої шкіри - огляд дерматології
СТАТТЯ
У вас тонка шкіра, яка відчуває себе паперовою і легко забивається або ріжеться? Якщо так, ви не самотні. Незважаючи на те, що тонка шкіра, як правило, асоціюється зі старістю, це насправді може статися в будь-якому віці через низку факторів. Нижче ми обговоримо основні причини тонкої шкіри та способи потовщення шкіри за допомогою найкращих методів лікування тонкої шкіри.
Шари шкіри
Перш ніж ми обговоримо, що викликає тонку шкіру, обов’язково потрібно зрозуміти три шари шкіри: епідерміс, дерму та гіподерму. Кожен із цих шарів відіграє певну роль у розвитку тонкої, тендітної шкіри.
Епідерміс
Епідерміс - це крайній шар шкіри. Частина епідермісу, що зазнає впливу зовнішнього середовища, роговий шар, складається з плоских мертвих клітин, відомих як корнеоцити, які утворюють бар’єр для захисту основної тканини від інфекції, зневоднення, хімічних речовин та механічних навантажень. Нові клітини шкіри епідермісу, звані кератиноцитами, утворюються в цьому шарі шляхом поділу клітин, щоб замінити ті, що постійно виливаються з верхніх шарів епідермісу. Цей регенеративний процес називається оновленням клітин шкіри. З віком швидкість відновлення клітин зменшується.
Дерма
Під епідермісом знаходиться дерма, яка складається з жорсткої сполучної тканини, а також різних типів клітин і залоз, які виконують багато важливих функцій. Дерма містить кровоносні судини, які забезпечують живлення і видалення відходів як шкірних, так і епідермальних клітин. Дерма також містить волосяні фолікули, потові залози, сальні залози та нерви. Нарешті, дерма містить структурну мережу колагенових та еластинових волокон, вбудованих у позаклітинний матрикс. Це те, що надає шкірі міцність, а також еластичність.
Гіподерма
Гіподерма, яку також називають підшкірною клітковиною, є третім шаром шкіри, який ми будемо обговорювати. Складений із жиру та сполучної тканини, цей шар відіграє багато важливих ролей у вашому організмі. По-перше, у гіподерми є спеціальна сполучна тканина, відома як фіброзні стрічки, яка прикріплює дерму до м’язів та кісток. Існують також колагенові та еластинові волокна, які прикріплюють цей шар шкіри до дерми. Ще однією функцією гіподерми є накопичення жиру, який діє як запас енергії, забезпечує незначну терморегуляцію за допомогою ізоляції та захищає внутрішні органи.
Що викликає тонку шкіру?
Тонка шкіра виникає внаслідок змін у трьох шарах шкіри. Наприклад, коли ріст і поділ клітин шкіри (оновлення клітин) в епідермісі починає сповільнюватися, шкіра почне виглядати тонкою.
Ще однією причиною тонкої шкіри є втрата білків колагену та еластину в дермі. Колаген - це структурний білок, який відповідає за стійкість, міцність і довговічність шкіри. Еластин - це високоеластичний білок, який дозволяє шкірі відновити форму після розтягування або скорочення. Хоча колаген робить шкіру вигляд пухкої та твердої, еластин дозволяє шкірі бути еластичною та податливою. Виробництво колагену зменшується з віком: приблизно на 1 відсоток менше колагену виробляється в шкірі щороку після 20 років. Більше того, вільні радикали навколишнього середовища (від надмірного впливу УФ, забруднення, сигаретного диму, хімічних речовин тощо) можуть руйнувати колаген і еластин. Результат - тонка, тендітна шкіра.