Приховані стимулятори, що містяться в дієтичних таблетках та спортивних добавках, мають серйозні ризики для здоров’я

Можливо, ви хочете швидко скинути кілька кілограмів або вписатись у старе плаття для майбутньої події, і тому ви розглядаєте можливість звернутися до добавок для схуднення, щоб пришвидшити процес. Виробники цих продуктів висувають екстравагантні претензії, і ми часто бачимо ці повідомлення, повторювані з ретушованими фотографіями, на наших внесках у соціальних мережах. Оскільки такі знаменитості, як Кардашян, рекламують дієтичні таблетки та фігури, які рекламують чаї, які нібито допоможуть вам скинути кілограми, не дивно, що приблизно 76 відсотків дорослих американців споживають дієтичні добавки.

Хоча це здається простим рішенням, перш ніж почати випивати таблетки або потягувати трансформаційні чаї, слід ретельно продумати ризики для здоров'я. Продукти, що продаються без рецепта, аби приборкати харчову тягу, пришвидшити обмін речовин або спалити жир, часто містять стимулятори, які можуть завдати серйозної шкоди. Більше того, за даними Управління з контролю за продуктами та ліками США, багато дієтичні добавки містять небезпечні інгредієнти, приховані у списках, або ті, які не були вивчені належним чином.

Насправді, нещодавнє дослідження, опубліковане в клінічній токсикології, виявило небезпечні інгредієнти, що ховаються в шести загальних добавках для схуднення та перед тренуванням. Дослідники з NSF International, Гарвардської медичної школи, Міністерства оборони США та Національного інституту громадського здоров'я та навколишнього середовища в Нідерландах (RIVM) виявили два стимулятори, подібні до DMAA, які раніше були заборонені FDA, та два не затверджені стимулятори в продуктах включаючи Game Day, Simply Skinny Pollen та Triple X.

---